Selecteer hier of je gepersonaliseerde (Opt-in) of niet-gepersonaliseerde (Opt-out) advertenties wilt zien.

Opt-in   Opt-out

Meer info

Pijn op sleutelbeen?

Discussie in 'Herstel en blessures' gestart door daxie, 15 jun 2006.

Fitness Seller Blessure en Preventie

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

  1. daxie

    daxie Advanced Bodybuilder Topic Starter

    Berichten:
    1.029
    Leuk Bevonden:
    18
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Ik heb sinds enige dagen pijn op een zeer specifiek punt...

    Als je je monikkapsspier volgt kom je op het einde aan een stukje uitstekend bot.
    Het is niet het schoudergewricht, maar het einde van je sleutelbeen...

    Op het laatste punt, dat een beetje naar boven steekt boven het schouderbeen, net op dat punt doet het pijn.
    1cm naar links, rechts of onder/boven niet meer, net op dat punt.

    Het straalt echter wel uit als ik mijn schouder beweeg...

    Iemand een idee wat dit is?

    [Afbeelding niet meer beschikbaar]
     
    Laatst bewerkt door een moderator: 21 okt 2017
  2. supreme

    supreme Ripped Bodybuilder

    Berichten:
    4.046
    Leuk Bevonden:
    1
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Ik heb dat ook, als ik ga dippen.

    Heb je toevallig een dip oefening gedaan tot failure ofzo ?
     
  3. daxie

    daxie Advanced Bodybuilder Topic Starter

    Berichten:
    1.029
    Leuk Bevonden:
    18
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Nope.

    Het vreemde is dat het net op 1 punt is, een vinger groot...
     
  4. Bouwens

    Bouwens Jehova's getuige Elite Member

    Berichten:
    6.441
    Leuk Bevonden:
    25
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Dit is het AC gewricht! Heb er vroeger ook last van gehad. Is genoeg over te vinden op internet!
     
  5. Bouwens

    Bouwens Jehova's getuige Elite Member

    Berichten:
    6.441
    Leuk Bevonden:
    25
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
  6. daxie

    daxie Advanced Bodybuilder Topic Starter

    Berichten:
    1.029
    Leuk Bevonden:
    18
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Bedankt!

    Rusten zit er momenteel niet in, nog weekje wachten, daarna wel.

    Wat ijs en warmbehandeling en wat gel gebruiken voorlopig.

    En even geen upright rowing of flyes...
     
  7. jair16

    jair16 Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    829
    Leuk Bevonden:
    134
    Karma:
    280
    Lengte:
    1m79
    Massa:
    106kg
    Vetpercentage:
    11%
    had ik ook last van tijdens de neckpress en squaten steekjes erin:mad:

    ff rusten ;)
     
  8. Berry2000

    Berry2000 Cool Novice

    Berichten:
    171
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Precies hetzelfde hier, ga nu ruim een maand naar de fysio, het wordt al wat minder! Rust is het belangrijkste maar hun helpen er ook wel aan mee. Onstabiele schouder en/of je lange bicep overbelast... Bij iedere oefening gebruik je het, of je het nu voelt of niet, maar het is een controlerende spier in de schouder.
    Tip: even langs de dokter, vragen of hij je verwijst naar de fysio.
     

Deel Deze Pagina

  1. Deze website gebruikt cookies om inhoud te personaliseren, uw ervaring aan te passen en om u ingelogd te houden als u zich registreert.
    Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
    Ontzet Notitie