-
Volg het forum via Google Nieuws
Contest Log Pleister log
Bezoekers in dit topic
OP
- Lid geworden
- 9 okt 2008
- Berichten
- 10.705
- Waardering
- 4.434
- Topic Starter
- #122
Mwoa verwacht niet teveel. Mijn voeding stond ook op een lager pitje en ook geen cardio kunnen doen.
Maar ik doe me best!
- Lid geworden
- 5 aug 2014
- Berichten
- 3.059
- Waardering
- 3.043
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 12%
Ben je wel droog? Of zal het vooral veel massa zijn?
OP
- Lid geworden
- 9 okt 2008
- Berichten
- 10.705
- Waardering
- 4.434
- Topic Starter
- #124
Droger dan de meeste die meedoenBen je wel droog? Of zal het vooral veel massa zijn?
OP
- Lid geworden
- 9 okt 2008
- Berichten
- 10.705
- Waardering
- 4.434
- Topic Starter
- #125
Zal dalijk proberen foto te maken voor een inzichtBen je wel droog? Of zal het vooral veel massa zijn?
- Lid geworden
- 10 aug 2016
- Berichten
- 5.833
- Waardering
- 6.785
- Lengte
- 1m74
Ben benieuwd! Succes bro!
OP
- Lid geworden
- 9 okt 2008
- Berichten
- 10.705
- Waardering
- 4.434
- Topic Starter
- #127
Thnx maat
OP
- Lid geworden
- 9 okt 2008
- Berichten
- 10.705
- Waardering
- 4.434
- Topic Starter
- #129
Zoals jullie zien, niet wedstrijd ready, bij lange na niet zelfs.
Maar dit is het beste hoe ik het momenteel heb kunnen brengen. Morgen zal ik fatsoenlijke foto's maken met een goede achtergrond en insturen.
Maar dit is het beste hoe ik het momenteel heb kunnen brengen. Morgen zal ik fatsoenlijke foto's maken met een goede achtergrond en insturen.
- Lid geworden
- 21 nov 2004
- Berichten
- 5.748
- Waardering
- 2.279
- Lengte
- 2m30
- Massa
- 40kg
- Vetpercentage
- > 50%
Ziet er toch goed uit bro.
Wij stellen/hebben gewoon veel hogere eisen over ons lichaam. Als wij zeggen dat de shape maar zozo is dan zou 95% van de gym members of dbb'ers direct onze shape aanpakken
- Lid geworden
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.678
- Waardering
- 33.592
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- > 50%
De tering..hoe dan? Zo zag je er op Dominator niet uit
Maar goed..bedankt dat je zo op de drempel ons allemaal nog een plekje lager doet eindigen
Edit: Stiekem hoop ik dat mensen het niet loggen je kwalijk nemen...
OP
- Lid geworden
- 9 okt 2008
- Berichten
- 10.705
- Waardering
- 4.434
- Topic Starter
- #132
Dat is waar maar voor mijn doen is dit middelmatigZiet er toch goed uit bro.
Wij stellen/hebben gewoon veel hogere eisen over ons lichaam. Als wij zeggen dat de shape maar zozo is dan zou 95% van de gym members of dbb'ers direct onze shape aanpakken
Me fysiek veranderd heel snel in korte tijd als ik het serieus aanpak. Helaas was ik iets te laat dit keer.De tering..hoe dan? Zo zag je er op Dominator niet uit
Maar goed..bedankt dat je zo op de drempel ons allemaal nog een plekje lager doet eindigen
Edit: Stiekem hoop ik dat mensen het niet loggen je kwalijk nemen...
Hahaha we zullen zien
- Lid geworden
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.384
- Waardering
- 45.322
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Ziet er goed uit man! Je hebt je baard zeker laten staan om Sanca Saxon te beïnvloeden? Toch geen omkoping? 
OP
- Lid geworden
- 9 okt 2008
- Berichten
- 10.705
- Waardering
- 4.434
- Topic Starter
- #134
Hij vraagt mij altijd tips en ik help hem daar mee. Wil nu echter wel wat terug zien inderdaadZiet er goed uit man! Je hebt je baard zeker laten staan om Sanca Saxon te beïnvloeden? Toch geen omkoping?
- Lid geworden
- 28 nov 2015
- Berichten
- 1.203
- Waardering
- 1.157
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 8%
Nice,
je ziet wel meteen dat je al heel goed kunt poseren.
Ziet er nog heel ontspannen uit qua gezicht terwijl de spieren goed zijn aangespannen en naar voren komen.
je ziet wel meteen dat je al heel goed kunt poseren.
Ziet er nog heel ontspannen uit qua gezicht terwijl de spieren goed zijn aangespannen en naar voren komen.
- Lid geworden
- 28 nov 2015
- Berichten
- 1.203
- Waardering
- 1.157
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 8%
De tering..hoe dan? Zo zag je er op Dominator niet uit
Maar goed..bedankt dat je zo op de drempel ons allemaal nog een plekje lager doet eindigen
Edit: Stiekem hoop ik dat mensen het niet loggen je kwalijk nemen...
Hoe dan?
Ik denk dat we het antwoord wel weten op die vraag
Nee sorry echt bruut fysiek man
- Lid geworden
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.384
- Waardering
- 45.322
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Ik doe het tegenovergestelde: veel loggen, omdat ik weet dat ik het met mijn fysiek toch niet ga redden.Hoe dan?
Ik denk dat we het antwoord wel weten op die vraag
Nee sorry echt bruut fysiek man
OP
- Lid geworden
- 9 okt 2008
- Berichten
- 10.705
- Waardering
- 4.434
- Topic Starter
- #138
Thnx kerel!
Hoe heb ik dit gedaan volgens jou dan lolHoe dan?
Ik denk dat we het antwoord wel weten op die vraag
Nee sorry echt bruut fysiek man
Veel trainen en eten
- Lid geworden
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.384
- Waardering
- 45.322
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Trainen elke dag. Veel eten niet gedaan, ik was max. aan het cutten, lange tijd. > 12 kg verloren, maar wel een stuk droger geëindigd.Veel trainen en eten
