Shocking Pols blessure..

Discussie in 'Gezondheid en Uiterlijk' gestart door Luus2405, 30 okt 2018.

XXL Nutrition Algemeen

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

  1. Luus2405

    Luus2405 Advanced Bodybuilder Elite Member Topic Starter

    Berichten:
    1.437
    Leuk Bevonden:
    2.135
    Geslacht:
    Vrouw
    Karma:
    166.104
    Lengte:
    1m82
    Massa:
    69kg
    Vetpercentage:
    1%
    Hoi allemaal.

    Niet erg actief hier de afgelopen tijd.
    Na het breken van me hand gedacht dat ik wel weer zou kunnen sporten. Helaas andere gezondheidsklachten ontstaan. ( :mad: ).

    Echter heb ik nu ook 2 a 3 weken ondragelijke pijn in mijn pols. ( Niet de kant van mijn gebroken hand ).

    Hier een opsomming van de stekende pijn wanneer ik die het meest ervaar:

    Leunen ( op buitenkant van de hand maar ook handpalm ). Dit is totaal niet mogelijk en ik verlies vrijwel meteen kracht en het voelt als een doordringende stekende pijn.

    Tillen niet mogelijk.
    Duwen niet mogelijk
    Echter klinkt er ook een knakje als ik mijn arm gestrekt houd en mijn hand omhoog doe.
    Wanneer ik mijn hand vastpakt en deze heen en weer beweeg voel ik iets kraken en weer diezelfde knak. Deze verdwijnt overigens ook niet. Niet hetzelfde als je bijvoorbeeld je vingers knakt.

    Heeft iemand hier ervaring mee?
     
  2. Steks

    Steks Ripped Bodybuilder

    Berichten:
    3.860
    Leuk Bevonden:
    2.790
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    946.294
    Lengte:
    1m82
    Massa:
    86kg
    Iets dergelijks heb in ook al jaren in mijn rechter pols, alleen het knakken/kraken niet. Ik denk dat ik er zo’n 4 keer per jaar een paar dagen last van heb.

    Mij is ooit door mijn huisarts verteld dat het slijtage is en er daardoor een zenuw tijdelijk bekneld kan komen te zitten en het niet echt te verhelpen is.
     
    Luus2405 vindt dit leuk.
  3. Luus2405

    Luus2405 Advanced Bodybuilder Elite Member Topic Starter

    Berichten:
    1.437
    Leuk Bevonden:
    2.135
    Geslacht:
    Vrouw
    Karma:
    166.104
    Lengte:
    1m82
    Massa:
    69kg
    Vetpercentage:
    1%
    Dat is dan mooi klote. Ook slijtage in mijn kaakgewricht en knie. Daarbij ook vaker bij de fysio geweest voor rechterschouder. Knakken, kraken en stekende pijn. Vroeger werd gezegd groeipijn ( ik ben 182cm ).






    Zit je dan, met je 22 jarige goede gedrag.
     
  4. imnewhere

    imnewhere Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    1.799
    Leuk Bevonden:
    906
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    207.741
    Lengte:
    1m80
    Massa:
    71kg
    Beetje voorbarige conclusie, vind je niet?
     
  5. Luus2405

    Luus2405 Advanced Bodybuilder Elite Member Topic Starter

    Berichten:
    1.437
    Leuk Bevonden:
    2.135
    Geslacht:
    Vrouw
    Karma:
    166.104
    Lengte:
    1m82
    Massa:
    69kg
    Vetpercentage:
    1%
    Het is geen conclusie, dat laat ik wel aan dr fysio over. Gewoon benieuwd of er meer mensen dezelfde problemen hebben.
     
    imnewhere vindt dit leuk.
  6. MissNuke

    MissNuke Ripped Bodybuilder

    Berichten:
    4.421
    Leuk Bevonden:
    5.016
    Geslacht:
    Vrouw
    Karma:
    959.753
    Lengte:
    1m70
    Massa:
    70kg
    Vetpercentage:
    23%
    Misschien heb je je hand overbelast? Door er meer mee te doen ivm je gebroken hand.
     
    Luus2405 vindt dit leuk.
  7. Luus2405

    Luus2405 Advanced Bodybuilder Elite Member Topic Starter

    Berichten:
    1.437
    Leuk Bevonden:
    2.135
    Geslacht:
    Vrouw
    Karma:
    166.104
    Lengte:
    1m82
    Massa:
    69kg
    Vetpercentage:
    1%
    Zoiets dacht ik ook maar het werd alleen erger. Kan nu niet eens een glas drinken vast houden haha
     
  8. geertdv

    geertdv Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    642
    Leuk Bevonden:
    206
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    5.393
    Lengte:
    1m96
    Massa:
    93kg
    Vetpercentage:
    15%
    Zit het nou in de hand of pols? Ik heb namelijk altijd last aan de pinkzijde van mijn pols na bepaalde oefeningen. Ben hiervoor al meerdere keren naar Fysio / huisarts geweest omdat ik dacht dat het een letsel aan het TFCC was, maar werd nooit door hun bevestigd.

    Als het echt zo veel pijn doet gewoon naar de huisarts :p
     
    Luus2405 vindt dit leuk.
  9. Luus2405

    Luus2405 Advanced Bodybuilder Elite Member Topic Starter

    Berichten:
    1.437
    Leuk Bevonden:
    2.135
    Geslacht:
    Vrouw
    Karma:
    166.104
    Lengte:
    1m82
    Massa:
    69kg
    Vetpercentage:
    1%
    Heb paar weken geleden mijn rechterhand gebroken. Maar het zit in mijn linker pols. Heb in me rechter pols ooit eens een Ganglion gehad en ben daar ook aan geopereerd.

    Maar moet zeggen dat mijn pols steeds erger wordt. Pijn is nu constant. Echt een hele nare pijn en totaal geen kracht in die pols. Kan nu bijna niet meer bewegen en als een vinger of mijn duim ergens achter blijft hangen ga ik door de grond. Ochtends valt het mee maar in de loop van de dag wordt het erger en savonds is het eigenlijk gewoon ondragelijk. Kan er niet meer van slapen. Pijnstillers zijn geen optie dus dat schiet niet op. Fysio even een bericht gestuurd en hopen dat ik snel terecht kan.
     

Deel Deze Pagina

  1. Deze website gebruikt cookies om inhoud en advertenties te personaliseren, uw ervaring aan te passen en u ingelogd te houden als u zich registreert.
    Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
    Ontzet Notitie