Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
netjes man
post is wat je per dag ongeveer eet
Fullbody
87kg.
BEEST!
strakke voeding ook, wel +- om de 2 uur eten?
Post hier je foto's ook eens, we kunnen er geen genoeg van krijgen.
Hoeveel kCals ongeveer? 3500+? En heb je het idee dat dat speedwerk veel helpt?
Hoeveel kCals ongeveer? 3500+? En heb je het idee dat dat speedwerk veel helpt?
Nette trainingen hoor!
netjes man... ziet er huge uit
Als ik dat zo zie denk ik eerder richting de 5000+, btw wat is je lengte?
edit: ah 1.75, veel massa al en net bf.
Nette training man. Brutaal voedingsschema ook. Ik vraag me wel af hoe je de hele dag door kunt eten, i.v.m. school/werk?
Hey Yates,
Gaat weer lekker toch. Heb je je logje laten verplaatsen?