Contest Log Gesloten

[Camelus]

Objectief gezien zeker! Maar als hij voor zijn gevoel sterft van de honger en het mentaal niet meer trekt, dan heeft roepen dat je harder je best moet doen op dat moment weinig zin en moet je misschien eerst gaan werken aan het mentale deel.

Wat een mentaliteit.

 

[RonnReeves]

Mensen onderschatten fitness echt het kan mentaal en fysiek zo zwaar zijn

Het is hobby hé ?
Natuurlijk valt het resultaat tegen, en niemand hier heeft gezegd dat het gemakkelijk was.
Mij valt de opbrengst van een kleine twee jaar ook tegen, ook al vind de omgeving het prima.
Daarom, probeer een beetje plezier te halen uit het proces, je doet tenminste aan sport, je bent er ook niet slechter uit gaan zien, en je hebt al een boel geleerd over hoe je lichaam hier op reageert.

 

[Camelus]

Het is hobby hé ?
Natuurlijk valt het resultaat tegen, en niemand hier heeft gezegd dat het gemakkelijk was.
Mij valt de opbrengst van een kleine twee jaar ook tegen, ook al vind de omgeving het prima.
Daarom, probeer een beetje plezier te halen uit het proces, je doet tenminste aan sport, je bent er ook niet slechter uit gaan zien, en je hebt al een boel geleerd over hoe je lichaam hier op reageert.

Het resultaat valt altijd tegen, dat hoort een beetje bij de sport.
We zijn te kritisch voor onszelf.
Je moet ook niet op een paar maanden kijken maar op een paar jaar.

 

[Aldor]

Mensen onderschatten fitness echt het kan mentaal en fysiek zo zwaar zijn

Doe is niet zo labiel. Beetje wegkwijnen in zelfmedelijden om niks. Bakken aan adviezen gehad waar je niks mee gedaan hebt. Als je er maar van leert dat is het belangrijkste.

imnewhere goed bedoeld hoor die fluwelen handschoen, maar hij heeft gewoon een ouderwetse spreekwoordelijke schop onder zijn reet nodig.

 

[rippedmeeuw]

Het resultaat valt altijd tegen, dat hoort een beetje bij de sport.
We zijn te kritisch voor onszelf.
Je moet ook niet op een paar maanden kijken maar op een paar jaar.

Mooi gezegd Camelus

 

[rippedmeeuw]

Wat zouden jullie doen in mijn situatie?

 

[Portonia1]

Wat zouden jullie doen in mijn situatie?

Je had toch een doel vorige week gesteld?
Ben je daar nu alweer van afgeweken?
Wat wil je nu eigenlijk?

 

[rippedmeeuw]

Je had toch een doel vorige week gesteld?
Ben je daar nu alweer van afgeweken?
Wat wil je nu eigenlijk?

Zeker niet wil massa kweken maar ben gewoon benieuwd wat jullie zouden doen als jullie mij waren

 

[Bokito]

kuren

 

[wovano]

Wat zouden jullie doen in mijn situatie?

Niet zo aanstellen en gewoon doorgaan met wat je doet. En niet elke week van mening en doel veranderen.

 

[Camelus]

Wat zouden jullie doen in mijn situatie?

Bulken totdat je te vet bent, dan gaan cutten totdat je jouw gewenste vetpercentage hebt bereikt...en dan begin je opnieuw.

 

[2Stronk]

Blijven doorgaan met het doel wat je voor ogen hebt, te reflecteren op de afgelopen cut, de welgemeende adviezen in je opnemen en daar van te leren voor de volgende keer dat je cut. Mocht je toch flinke moeite hebben om je aan je plan te houden of objectief (zo ver dat gaat) naar je fysiek te kijken, dan zou je kunnen overwegen om bij een goede coach te gaan lopen. Een iemand die je begeleid bij je doelen en wel wat meer objectief naar jouw fysiek kijkt. Ik vind dat je dat prima zelf kan doen en daar ook het meest van zal leren, maar het is wel een optie naar sneller resultaat in jouw geval.

 

[rippedmeeuw]

Blijven doorgaan met het doel wat je voor ogen hebt, te reflecteren op de afgelopen cut, de welgemeende adviezen in je opnemen en daar van te leren voor de volgende keer dat je cut. Mocht je toch flinke moeite hebben om je aan je plan te houden of objectief (zo ver dat gaat) naar je fysiek te kijken, dan zou je kunnen overwegen om bij een goede coach te gaan lopen. Een iemand die je begeleid bij je doelen en wel wat meer objectief naar jouw fysiek kijkt. Ik vind dat je dat prima zelf kan doen en daar ook het meest van zal leren, maar het is wel een optie naar sneller resultaat in jouw geval.

Weet jij een goede coach voor een goede prijs?

 

[ThaWasteland]

Weet jij een goede coach voor een goede prijs?

Zou daar nog even mee wachten als ik jou was.

 

[Robin]

Weet jij een goede coach voor een goede prijs?

Een goede coach zal wss voor jou te duur zijn en totaal niet nodig èn je zou wel luisteren naar wat een coach zegt maar niet naar de leden hier?

 

[2Stronk]

Weet jij een goede coach voor een goede prijs?

Nee, zelf ook geen ervaring mee. Dat zal je zelf moeten uitzoeken of andere leden moeten daar wat meer over kunnen zeggen.

Nogmaals, ik denk dat je het prima zelf kan en daar ook het meest van leert. Onderschat daar de waarde (in the long run) niet van.

 

[rbn87]

Doorzettingsvermogen leer je niet van een coach, zal je toch echt zelf moeten opbrengen.

 

[RonnReeves]

Een goede coach zal wss voor jou te duur zijn en totaal niet nodig èn je zou wel luisteren naar wat een coach zegt maar niet naar de leden hier?

Deze.
Of leren luisteren, of begrijpend lezen oefenen. Daarnaast een beetje krachttraining ter afleiding.

 

[Raphie]

Zeker niet wil massa kweken maar ben gewoon benieuwd wat jullie zouden doen als jullie mij waren

Stoppen?

 

[Bokito]

Dat mensen überhaupt nog serieus hier op reageren lol