XXL Nutrition

Sticky Post je maaltijden (met pics!) (2 bezoekers)

Hoe bak jij je steak?


  • Totaal stemmers
    38

Bezoekers in dit topic

Vegan sisig en gebakken knoflookrijst.

IMG_20211014_193746.jpg
 
Trainingsdag, high(er) carbs

200gr rijst (100gr overdag voor training, 100gr na training en avond)
80gr brinta met water(40 gr voor training en 40gr erna)
100gr rundergehakt
200gr zalm, gerookt
4 eieren
2x 500kg kwark (smorgens vroeg en savonds voor slapen)
50gr ongezouten cashews
2x 10ml olijfolie directe injectie met de nurofen spuit 🤣.

En vanavond nog wat eiwitten uit pangasius oid,
Vergeet vast nog wat kleins maar dit is de grote lijn vandaag
 

Bijlagen

  • 20211015_071153.jpg
    20211015_071153.jpg
    111,6 KB · Weergaven: 52
* Mijn like geldt niet voor je eerste foto.

Pineapple No GIF by Stick Up Music
Op pizza zeg ik eens.... :)

Maar met rijst kip en chilisaus drool:
Of met gehaktballetjes en pindasaus.... alleen jammer van de pinda's.... :(
 
  • Like
Waarderingen: Onit
Back
Naar boven