AndroidHealthClinic

Sticky Post je maaltijden (met pics!) (16 bezoekers)

Hoe bak jij je steak?


  • Totaal stemmers
    38

Bezoekers in dit topic

  • Low kcal eiwitshake.

    PXL_20220923_202845586.jpg


    Protip: door geen eiwitpoeder te gebruiken is ie nog lager in kcal en kun je liters drinken de hele dag door.
     
    Moet je die veer ook opdrinken of is dat net als een thee zakje voor de smaak?
    De veer is voor de mind-muscle connectie. Door iets er in te doen wat je in je shakes doet verwar je je spieren, dan denken ze dat je eiwitten drinkt en hebben ze niet in de gaten dat het zonder eiwitpoeder is.
     
    Ziet er goed uit! Maar dit forum ziet mij het liefst aan zo min mogelijk pizza's is mij inmiddels duidelijk.

    Dus ik moet hem eerst even zien te verdienen voor ik ga testen 😇
    Goed bezig jij hebt hem verdient
     
    16639596865384862168591819236908.jpg

    Vrijdagavond.

    Geen meiden, geen vrienden, geen drank en geen drugs.

    Slechts een bord rijst met veel protein, goede vetten en micro's.

    Morgen ochtend legday 😤😤

    #dedication 😁
     
    Op 2 pizza's van gisteren na dan :trollface:
    Was juist heel dedicated, die pizza's hielpen mij mijn cal target te halen 🎯💪😁 dat was het hele punt. Liever clean, maar als dat niet lukt.. Ben nu weer fit en vandaag ging het easy
     
    Vriezer moeten ontdooien. Duurde langer als gedacht.
    Smotie van verschillend fruit en gebakken eitjes als ontbijt.
    Daarna wat bleek een gepureerde pasta saus (voor de kinderen) op 2 volkoren wraps. Smaakt beter dan dat het er uit ziet. Bekijk bijlage 568478Bekijk bijlage 568479
    Föhn van de vrouw even op de vriezer zetten. Daarmee is hij met 10-20 minuten ontdooid en kurkdroog. :)
     
    Back
    Naar boven