XXL Nutrition

Sticky Post je maaltijden (met pics!) (13 bezoekers)

Hoe bak jij je steak?


  • Totaal stemmers
    38

Bezoekers in dit topic

  • IMG_20230321_183021.jpg
     
    Je kan je ei bij me kwijt. Hoeveel eigeel mag je nou max eten per dag?
    8C316E92-193D-427C-93E2-D42D35DBFBC6.png
     
    Over eieren.... toevallig een artikel van deze week. Heb met printscreens gewerkt want een artikel voor abonnees
     

    Bijlagen

    • Screenshot_20230322_102133_HLN.jpg
      Screenshot_20230322_102133_HLN.jpg
      127,7 KB · Weergaven: 37
    • Screenshot_20230322_102140_HLN.jpg
      Screenshot_20230322_102140_HLN.jpg
      162,5 KB · Weergaven: 43
    • Screenshot_20230322_102150_HLN.jpg
      Screenshot_20230322_102150_HLN.jpg
      138,7 KB · Weergaven: 42
    • Screenshot_20230322_102201_HLN.jpg
      Screenshot_20230322_102201_HLN.jpg
      109 KB · Weergaven: 38
    • Screenshot_20230322_102155_HLN.jpg
      Screenshot_20230322_102155_HLN.jpg
      156,9 KB · Weergaven: 35
    • Screenshot_20230322_102208_HLN.jpg
      Screenshot_20230322_102208_HLN.jpg
      150,5 KB · Weergaven: 35
    • Screenshot_20230322_102214_HLN.jpg
      Screenshot_20230322_102214_HLN.jpg
      136,7 KB · Weergaven: 33
    • Screenshot_20230322_102220_HLN.jpg
      Screenshot_20230322_102220_HLN.jpg
      165,7 KB · Weergaven: 32
    • Screenshot_20230322_102225_HLN.jpg
      Screenshot_20230322_102225_HLN.jpg
      154,2 KB · Weergaven: 38
    Gewoon een tabje simvastatine nemen bij je eitjes en your good to go. :thumbup:
    Waarom?

    Eieren bevatten cholesterol maar ik dacht dat dat amper invloed had op je bloedcholesterol.
     
    Waarom?

    Eieren bevatten cholesterol maar ik dacht dat dat amper invloed had op je bloedcholesterol.
    Was niet serieus bedoeld. :o

    Bij veel mensen heeft cholesterol uit voeding inderdaad weinig invloed op het bloedcholesterol. In principe reguleert de levert de serumwaarde, dus de eigen aanmaak gaat omlaag als de inname via voeding hoog is.
    Sommige mensen reageren er wel wat heftiger op though. Vaak mensen die al andere medische problemen of overgewicht, obesitas of diabetes hebben.
    Bij hypercholesterolemie is het wel wijs om een beetje matig te zijn met cholesterolrijke voeding. Niet dat je dan eieren moet schrappen, maar ik zou er dan geen 20 op een dag eten. Just in case. :p
    Als je verder gezond bent hoef je je nergens druk om te maken.

    Ik denk dat steroids een stuk meer invloed hebben. dreamy1 zal z'n cholesterol wel checken regelmatig?
     
    Back
    Naar boven