MuscleMeat

Powerbuilding op een testoflesje en meer (3 bezoekers)

Bezoekers in dit topic

Status
Niet open voor verdere reacties.
de stats van die sloffen zijn nog te laag om te kuren vind ik.
 
Kuiten moet je hard aanpakken op veel reps, zittend kuitheffen. misschien wel om en om per been.

Heb ik allemaal al gedaan ouwe. Nadat ik ze getraind heb zien ze er best aardig uit maar eenmaal koud zijn ze echt kleeeeeiiiiin. Het blijft een project he.
 
Oké, was maar een tip. De meeste lange mensen hebben er problemen mee, En zijn ze redelijk zie je het nog niet op zo'n foto.
 
Looking good bro.

Kuiten probleem heb ik ook.
Train ze om de dag, gaat iets beter.

Anders wat synthol :p
 
Wat een beest is het ook. Ook die baard staat je prima. Damn, ik had geen zin om te trainen vandaag maar nu moet ik wel.
 
Oké, was maar een tip. De meeste lange mensen hebben er problemen mee, En zijn ze redelijk zie je het nog niet op zo'n foto.

Ja echt balen. Soms denken mensen dan dat je k*t benen hebt als je een korte broek draagt.
Ik trek mijn broek dan altijd direct omlaag :D

Looking good bro.

Kuiten probleem heb ik ook.
Train ze om de dag, gaat iets beter.

Anders wat synthol :p

Ik heb ze idd ook om de dag getraind in verschillende repranges enzo. Werkt wel het beste om ze vaker te trainen.

Wat een beest is het ook. Ook die baard staat je prima. Damn, ik had geen zin om te trainen vandaag maar nu moet ik wel.

HA beter man en thanks. Niet om eigendunk te doen maar ik was gister erg verbaast hoe goed ik er op de foto uit zie. Ik begin eindelijk een bodybuild lichaam te zien.
 
Ziek fysiek bro, het laatste jaar heb je er echt dikke massa bijgeplakt zeg!
Ook je schouders zijn helemaal bijgetrokken!

Nu lekker genieten en dan binnen een maandje terug volop bouwen!
 
Ziet er goed uit, kuitjes zijn erg mager inderdaad. Ga zo door!
 
Schaamteloos....die sloffen.


Je staat er wel top bij zeg!
 
De volgende foto doe je je Crocs aan oké ?
 
Als jij ze voor me koopt :P

---------- Post toegevoegd Sun 3 Feb 2013 om 17:03 ----------

Of ugs
 
:lol: ouwehoer maar wat in het rond
 
Zelfs als hij een roze string aantrekt en gepiercte tepels heeft ziet er nog steeds mannelijk en bruut uit. :)


Ok, misschien niet met uggs. Dat is echt mega-gay. :p
 
lol
 
Training ging lekker.
Squat:
1x200
1x220
1x230 PR
3x180
3x180
3x180
8x150
6x150

Die 230 had ietsje dieper gemoeten denk ik, maar scheelde niet veel.
 
Je staat bruut gozer, blijven knallen :D
 
Status
Niet open voor verdere reacties.
Back
Naar boven