Patriciaa
Freaky Bodybuilder
- Lid geworden
- 19 jun 2011
- Berichten
- 5.137
- Waardering
- 1.242
- Lengte
- 1m64
Dat er misschien een verband is tussen acne en een pre workout, wil nog niet zeggen dat het oorzaak/gevolg is.Leer lezen, ik zeg niet dat caffeine je hs laat schommelen.
En daarnaast zijn er wel degelijk veel mensen die last van huidproblemen hebben als ze bepaalde pw's gebruiken, google maar.
En hier heb ik gewoon geen zin in.
Zo zou je van chocolade, friet en ander slecht eten, ook acne krijgen. Het is alleen nooit echt hard gemaakt dat het oorzaak/gevolg is.
Wat wel is hardgemaakt, is dat stress een hele grote rol kan spelen daarbij. Als je er erg last van hebt, dan kan je stress meestal gelijk aflezen aan de huid.
En wat eten veel mensen als ze meer stress hebben? Juist, junkfood ipv gezonder.
Net als dat vrouwen er vaak meer last van hebben als ze vlak voor hun maandelijkse periode zitten. En wat eten ze dan graag? Juist, chocolade.
In beide gevallen lijkt het alsof het door het eten komt, maar komt het juist door de stress of hormonale schommeling.
Gewoon een simpel voorbeeldje,
Veel krachtige pre workouts werken nog lang door na je training. Van sommige krijg je na een uur of 1,5 uur een flinke dip.
Als je in de avond traint, en slechter slaapt door een langwerkende preworkout, heb je extra lichamelijke stress. Dát zou weer voor acne kunnen zorgen, ipv de pre workout opzich (want als je in de ochtend zou trainen, is dat probleem er niet).
Wat jij eerst moet doen, is uitzoeken waar jouw huid op reageert. Er zijn gewoon gruwelijk veel oorzaken te vinden.
Maar als jij bijvoorbeeld last van ance krijgt door bv een verstoorde zuurtegraad op je huid, is het nutteloos als je het gaat zoeken bij je pre workout.