Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Koffie.
En nee, verwacht niet dat als je een pre workout pakt je ineens 10kg meer kan bankdrukken.
Als je voor kracht wilt gaan kun je beter creatine proberen en (zoals Hell93 al zei) meer eten.