Beoordeling:
8/10 ++ Aanrader
Mijn review:
Het was eens tijd om de Ronnie Coleman Signature Series te gaan testen, kijken of er daadwerkelijk ook iets "unieks" in te vinden was. En dat was er! Lekkere harde stukjes koek zitten er in de shake met vanille smaak. Ik denk dat de chocolade versie (waar er stukjes chocolade in zitten) nog lekkerder is.
Ik heb de shake gemixt met water, melk, soya en in combinatie met Brinta. De lekkerste combinatie vind ik de mix van water en Brinta, die ik vrijwel na elke training achterover goot. Slechts 1gr suiker van de 10 gram carbs per serving vind ik netjes, er zit ook 2 gram vezel in per serving. De dosis van 5gr creatine per shake vind ik handig, maar niet nodig. Het scheelt mij weer in het innemen van creatine, maar ik nam dagelijks 3gram, nu heb ik dagelijks 10gram binnengekregen wat ik een beetje overkill vind. Stukjes koek blijven jammer genoeg in een mate aan de binnenkant van de shakebeker plakken, jammer want die zijn juist zo lekker.
Plus en minpunten:
Pluspunten+
+ Lekkere smaak met stukjes harde koek met vanille flavour
+ Slechts 1gr. suiker van de 10gr carbs en 2gr. vezel per dosering
+ Mixt goed met water, melk of soya
Minpunten-
- Creatine toevoeging (monohydraat), ik bepaal graag mijn eigen hoeveelheid creatine inname per dag
- Stukjes koek die juist lekker zijn blijven in een mate plakken aan de binnenkant van de shakebeker
Conclusie: Een goed product met een hoge naamsbekendheid. Ook al zit Ronnie er soms bij als een zoutzak op de verschillende beursen, zijn producten zijn goed. Ik ben benieuwd hoe de chocolade smaak is en wil die een keer uitproberen. Mixt uitstekend met water en Brinta en is na de training een genot om te drinken. Cijfer: Geen 7 en ook geen dikke 8, een kleine 8 naar boven afgerond dus!
- Soort supplement: Eiwitten
- Wat is de werking van dit supplement volgens de producent?
- - Time release voor optimaal herstel
- De spieren blijven groeien en groeien door het Supreme Multifaceted Protein Complex
- Extra kracht bij inname voor de training - Voor welk doel gebruik je dit supplement vooral? Spieropbouw
- Hoe lang heb je het supplement gebruikt? 1 maand
- Hoe is de smaak van dit supplement? Lekker zacht en romig met zoete harde stukjes (Vanille)
- Welke dosis heb je gebruikt? 2 shakes per dag, voor en na de training
- Waar heb je het supplement gekocht? Body & Gymshop
- Welke extra voordelen gaf deze winkel? Gratis levering, gratis shakebeker en pre-workout samples
- Wat heb je voor dit supplement betaald? €44,90
- Zou je dit supplement in de toekomst opnieuw kopen? Ja, heerlijke smaak en structuur, de chocolade smaak schijnt ook heerlijk te zijn en zou die wel willen uitproberen.
Mijn review:
Het was eens tijd om de Ronnie Coleman Signature Series te gaan testen, kijken of er daadwerkelijk ook iets "unieks" in te vinden was. En dat was er! Lekkere harde stukjes koek zitten er in de shake met vanille smaak. Ik denk dat de chocolade versie (waar er stukjes chocolade in zitten) nog lekkerder is.
Ik heb de shake gemixt met water, melk, soya en in combinatie met Brinta. De lekkerste combinatie vind ik de mix van water en Brinta, die ik vrijwel na elke training achterover goot. Slechts 1gr suiker van de 10 gram carbs per serving vind ik netjes, er zit ook 2 gram vezel in per serving. De dosis van 5gr creatine per shake vind ik handig, maar niet nodig. Het scheelt mij weer in het innemen van creatine, maar ik nam dagelijks 3gram, nu heb ik dagelijks 10gram binnengekregen wat ik een beetje overkill vind. Stukjes koek blijven jammer genoeg in een mate aan de binnenkant van de shakebeker plakken, jammer want die zijn juist zo lekker.
Plus en minpunten:
Pluspunten+
+ Lekkere smaak met stukjes harde koek met vanille flavour
+ Slechts 1gr. suiker van de 10gr carbs en 2gr. vezel per dosering
+ Mixt goed met water, melk of soya
Minpunten-
- Creatine toevoeging (monohydraat), ik bepaal graag mijn eigen hoeveelheid creatine inname per dag
- Stukjes koek die juist lekker zijn blijven in een mate plakken aan de binnenkant van de shakebeker
Conclusie: Een goed product met een hoge naamsbekendheid. Ook al zit Ronnie er soms bij als een zoutzak op de verschillende beursen, zijn producten zijn goed. Ik ben benieuwd hoe de chocolade smaak is en wil die een keer uitproberen. Mixt uitstekend met water en Brinta en is na de training een genot om te drinken. Cijfer: Geen 7 en ook geen dikke 8, een kleine 8 naar boven afgerond dus!
Laatst bewerkt:
