Probleem schouder naar wat soort dokter gaan?

[lichtgestoord]

Een paar weken terug had ik wat last in mijn rechter schouder dit met mijn stomme kop genegeerd en door gaan trainen uiteindelijk kreeg ik de stang alleen al niet meer omhoog met bankdrukken.
Nu ben ik 10 dagen gestopt met trainen en heb er nog altijd last van gewicht heffen zit er niet meer in de rest gaat wel nog als het niet te veel weerstand bied.
Dacht eerst dat het gewrichten waren dus veel glucosamine gebruikt maar heeft geen effect gehad.
Had ook nog thuis pillen voor een ontstoken spier liggen die ik vroeger eens van de dokter had gehad en dit werkt ook niet.
De pijn komt van onder het sleutelbeen als ik mijn hand daar opleg en mijn arm wat naar achter beweeg voel ik een knik dit merk ik bij de ander schouder niet.

Nu lijkt het mij dat de huisarts er niet veel mee zou kunnen doen dus wou weten naar wat soort dokter ik het beste zou kunnen gaan?
Zou het dom om terug te beginnen te trainen en alleen nog te deadliften,squaten en dergelijke of worden met deze oefening ook de schouder belast?

Klik om meer te lezen...

 

[Steelpan]

het beste is om naar de huisarts te gaan, die hebben vaak overal verstand van en als hij niet weet wat het is dan zal hij je doorsturen naar een specialist.

 

[Marcky]

ik zou zeker wel naar de dokter gaan en ook naar een fysio. er kan vanalles aan de hand zijn en schouderproblemen moet je niet negeren anders ben je makkelijk een jaar zoet.
Als de pijn aan de achterkant en zijkant zit en je hebt bijvoorbeeld moeite om jas aan te trekken of bijvoorbeeld achter op je rug te krabben kan dat duiden op slijmbeurs onsteking. Nogmaals kan hoeft helemaal niet.
Fysio kan dit goed behandelen maar ik ben zelf voorstander om er een of tweemaal corticosteroiden in te laten spuiten, kan de huisarts gewoon doen. (dit naast fysio)
Je kan natuurlijk altijd ff naar eerste hulp ziekenhuis en foto laten maken. zien ze zo of er scheurtje in zit.
zolang je pijn hebt moet je niet belasten totdat je weet wat het is. Kan je zelf het best uitmaken of je wel of geen pijn voelt met bijv squats. DL zou ik wel mee oppassen.

 

[Anoniem_1987_2]

Je schouder wordt met squats ook belast, al is dat een ander soort belasting dan bijv met bankdrukken.

Ik zou uitkijken, schouders zijn echt bitches.

 

[skinnie]

je kan ook gelijk naar een sportarts gaan

 

[Sonic1]

Ik zou niet naar de gewone huisdokter gaan. Die geven meestal gewoon het advies van niet te trainen en bvb. een maand helemaal niks te doen (ofwel is dit alleen mijn huisdokter ). Dit is vaak niet de juiste oplossing voor sportmensen zoals wij, waarbij actief herstel na een blessure meestal meer aangewezen is. Dit zie je ook vaak terug komen als je de artikelen over de rotator cuff (stickies) leest.

Wat ik zou doen, is een gespecialiseerde sportarts in je buurt zoeken. Meestal moet je wel een afspraak maken en twee weken wachten vooraleer je daar binnen geraakt, maar dat is zo bij de meeste dingen die de moeite zijn . Effe googelen en op andere fora kijken ivm dokters/sportblessures, en dan vind je er normaal wel een goede in je buurt.

Als ikzelf ergens "iets serieus" aan de hand heb, ga ik meestal naar Dr. Debruyne (Hasselt, Belgisch Limburg). Weet niet of dit te ver is..... Als je z'n nummer moet, kan je altijd een PM sturen..

Grtz

 

[lichtgestoord]

Ben ondertussen naar dokter geweest het is blijkbaar een klein gewrichtje in de schouder.
Hij zei dat het gewricht normaal hecht tegen iets zit en bij mij zit daar meer spel tussen en dat dit makkelijk 6 weken kan duren eer het terug goed zit.
Heb ondertussen een ontstekingsremmer voor gewrichten gekregen en mag gelukkig nog trainen zolang ik een oefening doe waardoor ik op die plek geen pijn krijg.
Rug,schouders en borst kan ik dus zeker al niet trainen ook wat oefeningen van biceps en triceps doen moeilijk.
Zijn wel nog wat oefeningen van biceps en triceps die nog gaan en morgen eens kijken welke oefeningen van benen gaan zonder problemen zodat ik tijdelijk een schema kan samenstellen.
Nooit gedacht dat een probleem in schouder zoveel oefeningen konden laten weg vallen.