- Lid geworden
- 8 okt 2002
- Berichten
- 26.154
- Waardering
- 413
- Lengte
- 1m69
- Massa
- 95kg
ik heb sinds een paar weken het probleem dat ik kracht kwijtraak. Vooral banken gaat erg in gewicht achteruit.
Ik ben momenteel heel voorzichtig aan het cutten (2800 Kcal) met een lichaamsgewicht van 83kg. Dus zit nog aardig boven mijn behoeften.
Ik ben dus ook 3 weken geleden met crea begonnen. Ik merk dus geen moer van die crea.
Iemand tips (en nee ik moet geen stackers of i.d).. . ?
Ik ben momenteel heel voorzichtig aan het cutten (2800 Kcal) met een lichaamsgewicht van 83kg. Dus zit nog aardig boven mijn behoeften.
Ik ben dus ook 3 weken geleden met crea begonnen. Ik merk dus geen moer van die crea.
Iemand tips (en nee ik moet geen stackers of i.d).. . ?