1. Selecteer hier of je gepersonaliseerde advertenties wilt zien (Opt-in). Je kan je keuze nadien nog veranderen via de meer info link of de notificatie wegklikken. Steun het forum door je adblocker uit te schakelen. We hebben een beperkt aantal banners met een minimale impact op de gebruikerservaring.

    Opt-in   Meer info

    Ontzet Notitie

Product met veel koolhydraten

Discussie in 'Voeding' gestart door JcK, 1 sep 2018.

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

  1. JcK

    JcK Cool Novice Topic Starter

    Berichten:
    46
    Leuk Bevonden:
    41
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    3.630
    Lengte:
    1m86
    Massa:
    81kg
    Ik houd mijn voeding met een app bij. Dit doe ik meestal de dag van te voren zodat ik weet waar ik nog wat moet schuiven om voldoende binnen te krijgen. Nu zie ik vaak dat ik wel aan mijn eiwitten en vetten kan komen maar niet goed aan mijn koolhydraten. Wat is een goed product met veel koolhydraten en weinig eiwitten of vetten?
     
  2. A User B

    A User B Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    751
    Leuk Bevonden:
    681
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    41.841
    Lengte:
    1m86
    Rijstwafels, banaan, brood, pasta.
     
  3. waaskaas

    waaskaas Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    1.790
    Leuk Bevonden:
    179
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    16.939
    Lengte:
    1m77
    Massa:
    96kg
    Vetpercentage:
    5%
    bonen rijst en ga zo maar door.
     
    Laatst bewerkt: 2 sep 2018
  4. A User B

    A User B Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    751
    Leuk Bevonden:
    681
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    41.841
    Lengte:
    1m86
    Noten?...
     
  5. Steks

    Steks Ripped Bodybuilder

    Berichten:
    3.226
    Leuk Bevonden:
    2.228
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    156.979
    Lengte:
    1m82
    Massa:
    86kg
    Gesuikerde pinda's :p
     
    JcK vindt dit leuk.
  6. Steks

    Steks Ripped Bodybuilder

    Berichten:
    3.226
    Leuk Bevonden:
    2.228
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    156.979
    Lengte:
    1m82
    Massa:
    86kg
    Fruit en havermout zijn ook nog goede bronnen van koolhydraten.
     
  7. azerate

    azerate Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    1.027
    Leuk Bevonden:
    872
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    160.338
    Lengte:
    1m85
    Massa:
    90kg
    Vetpercentage:
    18%
    pasta
     
  8. JcK

    JcK Cool Novice Topic Starter

    Berichten:
    46
    Leuk Bevonden:
    41
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    3.630
    Lengte:
    1m86
    Massa:
    81kg
    Thanx mannen...ga proberen hiermee weer wat verder te komen
     
  9. marina1975

    marina1975 Never give up! Elite Member

    Berichten:
    22.758
    Leuk Bevonden:
    7.048
    Geslacht:
    Vrouw
    Karma:
    58.341
    Lengte:
    1m68
    rijst, pasta, havermout, bonen (bruin,wit,kidney etc.), brood, wraps, roggebrood, krentebollen, (zoete)aardappel, alle soorten ontbijtgranen, fruit.
    Uiteraard alles met suiker.... niet het meest gezonde maar kwaad kan het niet om ook wat suikerrijke dingen te eten. Zeker als je veel moet eten toch wel makkelijk om toe te voegen.
     
    JcK en azerate vinden dit leuk.
  10. HaarlemseMug

    HaarlemseMug Novice

    Berichten:
    1
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m70
    Massa:
    78kg
    Vetpercentage:
    9%
  11. johnyjordaan

    johnyjordaan Monstrous Giant

    Berichten:
    12.297
    Leuk Bevonden:
    4.667
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    95.234
    Lengte:
    1m64
    Massa:
    69kg
    Ketchup
     
    JcK vindt dit leuk.
  12. Vardy

    Vardy Cool Novice

    Berichten:
    152
    Leuk Bevonden:
    42
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    7.557
    Lengte:
    1m86
    Massa:
    90kg
    Vetpercentage:
    12%
    Italiaanse bol 74 gram per stuk
     
  13. Steks

    Steks Ripped Bodybuilder

    Berichten:
    3.226
    Leuk Bevonden:
    2.228
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    156.979
    Lengte:
    1m82
    Massa:
    86kg
    Whey van Body & Fit.
     
    MaxFit, Bicepz, JcK en 3 anderen vinden dit leuk.
  14. The Admiral

    The Admiral Gigantische Ecto Elite Member Foto Contest Winner

    Berichten:
    533
    Leuk Bevonden:
    938
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    43.050
    Lengte:
    1m97
    Massa:
    103kg
    Vetpercentage:
    6%
    Schenkstroop
     
    JcK vindt dit leuk.
  15. JcK

    JcK Cool Novice Topic Starter

    Berichten:
    46
    Leuk Bevonden:
    41
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    3.630
    Lengte:
    1m86
    Massa:
    81kg
    Ik gebruik al whey (van bulkpowders in ditgeval) omdat ik soms niet aan de eiwitten kom en dan vul ik dat daarmee aan
     
  16. lienlien

    lienlien Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    567
    Leuk Bevonden:
    360
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    10.028
    Lengte:
    1m72
    Massa:
    50kg
    Je snapt de pun niet, denk ik :)
     
    Steks vindt dit leuk.
  17. dutchdunkin

    dutchdunkin Novice

    Berichten:
    17
    Leuk Bevonden:
    2
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    69
    Lengte:
    1m78
    Massa:
    74kg
    Vetpercentage:
    7%
    cornflakes!!!!
     
  18. HB89

    HB89 Huge Freak

    Berichten:
    7.736
    Leuk Bevonden:
    334
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    5.649
    Lengte:
    1m96
    Massa:
    102kg
    Bizar haha! Als ik ergens makkelijk aankom zijn het wel de carbs.
     
  19. Col_inc

    Col_inc Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    779
    Leuk Bevonden:
    241
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    25.723
    Lengte:
    1m78
    Massa:
    90kg
    Vetpercentage:
    11%
    echt he pasta all day.....
     
    JcK en HB89 vinden dit leuk.
  20. waaskaas

    waaskaas Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    1.790
    Leuk Bevonden:
    179
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    16.939
    Lengte:
    1m77
    Massa:
    96kg
    Vetpercentage:
    5%
    beter dan die meuk van B&F shop
     
    JcK en azerate vinden dit leuk.

Deel Deze Pagina

  1. Deze website gebruikt cookies om inhoud te personaliseren, uw ervaring aan te passen en u ingelogd te houden als u zich registreert.
    Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
    Ontzet Notitie