Fitness Seller

Progressie 21 maanden

Users who are viewing this thread

Pl0xs

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
29 feb 2012
Berichten
202
Karma
18
Lengte
1m73
Massa
78kg
Hallo iedereen,

Ik ben 19 jaar en sinds maart 2011 ben ik in de sportschool te vinden.

Graag feedback, wat mijn tips en tops zijn en een schatting van mijn bf%.

Hoe ik begon:
2cosldh.jpg


eqrqfb.jpg

Hoe ik er nu bij sta:
2ihply1.jpg


2dik0mt.jpg


2h2dxc4.jpg


do6p1x.jpg

20-2
xfb8gl.jpg

Be easy on me, I'm new :D
 
Laatst bewerkt:

NicksoN90

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
8 mrt 2010
Berichten
1.102
Karma
1.188
Lengte
1m87
Massa
104kg
Vetpercentage
20%
Zo man stevig vooruit gegaan! Je was wel erg dun in het begin, maar nog steeds vrij droog.
Verder is alles wel in verhouding. Goede borst ook
 

grimlock2009

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
3 jul 2011
Berichten
417
Karma
3
Lengte
1m87
Massa
101kg
Vetpercentage
15%
Goede progressie man !
Keep it going
 

kyle84

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
10 jun 2011
Berichten
1.688
Karma
50
Lengte
1m85
Niet goed hé, zo zwaar trainen als je tafeltennis speelt :)
 
OP
Pl0xs

Pl0xs

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
29 feb 2012
Berichten
202
Karma
18
Lengte
1m73
Massa
78kg
Thanks everyone. Appreciate it!

Niet goed hé, zo zwaar trainen als je tafeltennis speelt :)
Hahahaha was al gestopt met tafeltennis toen ik begon met KT. Zeker wel de ultieme sport om groot te worden.
 

StartingGrower

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
19 sep 2012
Berichten
1.296
Karma
69
Lengte
1m76
Massa
83kg
Vetpercentage
14%
netjes! bf zal 7-8 ong zijn denk ik.
je staat er een beetje t zelfde als mij bij, dus als ik jou was zou ik er een goede bulk in gooien:D
 
Laatst bewerkt:

FabulaActaEst

Ripped Bodybuilder
Lid geworden
18 nov 2011
Berichten
3.524
Karma
633
Lengte
1m84
Massa
87kg
netjes! bf zal 7-8 ong zijn denk ik.
je staat er een beetje t zelfde als mij bij, dus als ik jou was zou ik er een goede bulk in gooien:D

Wel wat hoger hoor. Op die laatste foto zie je amper abs.

Desalniettemin: mooie progressie!
 

PiePa

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
6 mrt 2012
Berichten
523
Karma
22
Lengte
1m81
Massa
87kg
Vetpercentage
14%
Nette progressie! bodyfat lijkt me inderdaad wat hoger dan 7/8%
 

Raoul91

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
18 nov 2009
Berichten
421
Karma
6
Lengte
1m82
Massa
93kg
Vetpercentage
14%
Boh, echt wel netjes man respect!
 

Lunar

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
3 jun 2008
Berichten
180
Karma
7
Lengte
1m85
Massa
97kg
Vetpercentage
14%
Knappe progressie gast, keep on going
 

Raoul91

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
18 nov 2009
Berichten
421
Karma
6
Lengte
1m82
Massa
93kg
Vetpercentage
14%
Hoe groot ben je?Oh zie t al 1m73 haha
 

wess1988

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
14 jul 2011
Berichten
551
Karma
34
Lengte
1m88
Massa
93kg
Vetpercentage
11%
Goeie vooruitgang!
10-11%
 
OP
Pl0xs

Pl0xs

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
29 feb 2012
Berichten
202
Karma
18
Lengte
1m73
Massa
78kg
Bedankt voor de positieve comments! :D
 

Snielz

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
12 nov 2002
Berichten
1.962
Karma
135
Minder los vel en miner oranje
 

alokin

Cool Novice
Lid geworden
17 mei 2012
Berichten
49
Karma
0
Lengte
1m92
Massa
89kg
Vetpercentage
11%
ziet er goed uit
 
OP
Pl0xs

Pl0xs

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
29 feb 2012
Berichten
202
Karma
18
Lengte
1m73
Massa
78kg
Foto toegevoegd van mijn wheels :D
 

Ano_9014

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
14 jan 2012
Berichten
2.351
Karma
204
Lengte
1m87
Massa
97kg
Vetpercentage
13%
Lekker doorgaan en massa pakken! Schat toch dat je BF meer richting de 15% zit. Zéker niet <10% wat hierboven ergens genoemd is.
 

Naar boven