MuscleMeat

Progressie Na Zes Maanden

Bezoekers in topic

Tymen

Colossal Veteran
+10 jaar member
Lid geworden
10 feb 2009
Berichten
15.553
Karma
1.077
Lengte
1m78
nou mensen :D,

ik ben tymen, 1,74 lang, a.t.m. 65 kilo wegend met een vetpercentage van z'on 7-8%.

toch wel stiekem benieuwd naar mijn progressie:D, aangezien je zelf het beeld vaak vertekend, wil ik toch wel graag jullie commentaar horen.

ik ben begonnen in de sportschool nadat mijn MTB werd gejat:o... Dus als vervanging ben ik begonnen met spinnen, totdat mijn agillespees het niet meer leuk vond (na een maand:D)

toch maar eens in het krachthoekie gaan kijken. paar wat biceps oefeningen gedaan, en toch wel mooi die pomp :rolleyes: smaakt naar meer, sind dien ben ik me met de dag meer gaan verdiepen in BB. tot op de dag van vandaag.

genoeg slap geouwehoer:D

ik ben op oktober 2008 echt begonnen, dus z'on 7-8 maanden.

ps. ik heb ze verkeerd om geupload, eerst de nieuwe en dan de oude ;)

look enjoy and comment! Bij voorbaar dank voor jullie comments

(zie Handtekening, voor mijn log en meer pictures)

IMG_1798.jpg


IMG_1810.jpg


IMG_1326.jpg


IMG_1316.jpg
 
Laatst bewerkt:

Anoniem23518

Colossal Veteran
+10 jaar member
Lid geworden
8 apr 2007
Berichten
16.013
Karma
317
Lengte
1m94
Massa
115kg
Vetpercentage
18%
Mag je idd trots op zijn na 6 maandjes. :)
 

Daster

Monstrous Giant
+15 jaar member
Lid geworden
24 aug 2004
Berichten
11.194
Karma
852
Lengte
1m83
Massa
85kg
Vetpercentage
9%
Best goed hoor :) Wat is een 'MTB' trouwens
 

Tymen

Colossal Veteran
+10 jaar member
Lid geworden
10 feb 2009
Berichten
15.553
Karma
1.077
Lengte
1m78
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5
Best goed hoor :) Wat is een 'MTB' trouwens

hahah een MounTainBike

dank jullie allemaal voor jullie commentaar:D

btw?! zijn en nog punten waar jullie liever nog wat meer massa zouden zien, of andere/meer foto's?
 

Daster

Monstrous Giant
+15 jaar member
Lid geworden
24 aug 2004
Berichten
11.194
Karma
852
Lengte
1m83
Massa
85kg
Vetpercentage
9%
Verhoudingen zijn wel goed, maar een beetje meer massa overal is welkom natuurlijk ;)

Ben je serieus met voeding bezig?
 

Tymen

Colossal Veteran
+10 jaar member
Lid geworden
10 feb 2009
Berichten
15.553
Karma
1.077
Lengte
1m78
  • Topic Starter Topic Starter
  • #7
Verhoudingen zijn wel goed, maar een beetje meer massa overal is welkom natuurlijk ;)

Ben je serieus met voeding bezig?

jazeker, al verwaterd het soms een beetje bij mij. vergeet gewoon te eten, of heb simpelweg geen zin, en kan mezelf niet dwingen.

ben begonnen met 59 kilo, en ging in no-time naar 66,5 kilo dus dat was bijna 8 gain. totdat ik vergat te eten en dat kostte mij z'on 2-3 kilo...

kijk bij mijn log voor mijn eetschema :) en trainingschema ofcourse....

(ff wat eten nu :P)
 

sniperx

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
9 feb 2008
Berichten
7.674
Karma
5
Lengte
1m90
Massa
67kg
Vetpercentage
10%
Goede progressie!
Goede piek op de biceps.
 

TWiM87

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
5 apr 2008
Berichten
894
Karma
34
Lengte
1m79
Zeer netjes in zo'n korte tijd, goede prestatie.
 

flip van hout

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
6 jan 2009
Berichten
2.431
Karma
45
Lengte
1m86
Massa
105kg
Vetpercentage
16%
Nette progressie probeer op je back dubbel bicep je schouderbladen verder uit elkaar te drukken om je lats te showen. Ik zal ff in jou log kijken hoe het gesteld is met je voedings schema, want volgens mijn kan jij het wel hebben om is stevig te bulken. Maar dan moet je dit schema niet verwaarlozen natuurlijk;)
 

Massgainer

Advanced Bodybuilder
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
4 feb 2007
Berichten
967
Karma
15
Lengte
1m71
Massa
75kg
Vetpercentage
14%
Ripped! Nice! Nu lekker massa gainen! (uiteraard als je verder in BB wilt)
Succes! Ziet er goed uit
 

Anoniem92

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
20 mrt 2009
Berichten
597
Karma
0
NICE! Ga zo door
Alleen vind ik je biceps raar uitzien ?
 

Tymen

Colossal Veteran
+10 jaar member
Lid geworden
10 feb 2009
Berichten
15.553
Karma
1.077
Lengte
1m78
  • Topic Starter Topic Starter
  • #15

Foldinator

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
4 feb 2009
Berichten
6.995
Karma
309
Lengte
1m72
Massa
78kg
Vetpercentage
17%
Lekker bezig kerel, nette vergelijk fotos :cool:
 

Tymen

Colossal Veteran
+10 jaar member
Lid geworden
10 feb 2009
Berichten
15.553
Karma
1.077
Lengte
1m78
  • Topic Starter Topic Starter
  • #18
Uuh dont know
Ziet er raar uit, mischien komt het door de foto. ???

Wel nice, ga zo door

ik zie er niks aparts aan :D
miss dat je bedoelt dat je niet helemaal rond lopen..

dankje voor jullie comments
 

Tymen

Colossal Veteran
+10 jaar member
Lid geworden
10 feb 2009
Berichten
15.553
Karma
1.077
Lengte
1m78
  • Topic Starter Topic Starter
  • #20
En volhouden he;).

maar natuurlijk! al ga je wel minder strikt trainen, eten, enz, zijn wel punten waar ik de aandacht op moet vestigen:D
 

Naar boven