tom vd
Cool Novice
- Lid geworden
- 23 dec 2012
- Berichten
- 74
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 59kg
- Vetpercentage
- 8%
hi,
als ik ga fitnessen maak ik altijd mijn shake voordat ik vertrek. ik gebruik whey proteins en deze shaker:[Link niet meer beschikbaar]
ik mix ze schud er goed mee en na mijn work-out schud ik er nog eens goed mee en drink het op.
maar, in mijn gym zie ik vaak mensen het terplekke mixen en en direct opbrinken.
mijn vraag is, maakt dit iets uit of niet ?
alvast bedankt!
als ik ga fitnessen maak ik altijd mijn shake voordat ik vertrek. ik gebruik whey proteins en deze shaker:[Link niet meer beschikbaar]
ik mix ze schud er goed mee en na mijn work-out schud ik er nog eens goed mee en drink het op.
maar, in mijn gym zie ik vaak mensen het terplekke mixen en en direct opbrinken.
mijn vraag is, maakt dit iets uit of niet ?
alvast bedankt!