XXL Nutrition

Pull up/dip bar bevestigen in snelbouw

Bezoekers in dit topic

BJJ87

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
28 jul 2018
Berichten
622
Waardering
849
Lengte
1m82
Massa
83kg
zoals de titel zegt, hoe doe ik dit best?

Ik dacht eerst een houten plank aan de muur bevestigen met normale pluggen, daarna door de houten plank chemische ankers in de muur en zo de pull up bar bevestigen op de houten plank.

Keilbouten zijn waarschijnlijk een slecht idee icm snelbouw?

En welke pull up bar en dip bars raden jullie aan?
 
Ok, wat zit er achter die muur en wat voor vloer en plafond zit er in die ruimte?
 
Ruimte ernaast is de woonkamer, doorboren is geen optie, plafond is beton dus pull up kan eventueel aan plafond bevestigd worden

Vloer zijn tegels dus die laat ik liever met rust
 
Ik heb ook een power tower, is inderdaad een handig ding, ook voor dips enzo. Maar goed, dat was de vraag niet ;)
 
Probleem opgelost, dikke houten plank met chemische ankers aan de muur bevestigen, pullup bar aan de houten plank bevestigen en dat zou meer dan voldoende moeten zijn...

Nu nog een goede pull up bar zoeken
 
Als de plaat van vloer tot plafond loopt kan je een balk aan het plafond monteren zodat de plaat tegen de muur aangedrukt wordt. Op deze manier komt de meeste kracht op de vloer en tegen het plafond.
 
Back
Naar boven