XXL Nutrition

Pullover (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

even verder bordurend op antwoord 3xl en admin:
ellebogen uit elkaar: uitvoering met barbell
ellebogen bij elkaar: uitvoering met dumbbell

mag dit zo vertaald worden?
 
Hoeft niet, je kan een barbell zo vast houden dat je ellebogen bij elkaar blijven. En met een dumbbell kan je ook je ellebogen wijd laten gaan

Of je een stang of een dumbbell gebruikt is niet zo belangrijk (ik zou nemen wat het lekkerst in de hand ligt).
 
voor de heren dumbbells en voor de dames een stang?

Mag dit zo vertaald worden? ;)
 
Back
Naar boven