- Lid geworden
- 3 okt 2008
- Berichten
- 35.890
- Waardering
- 35.616
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
Zo het moet er dit jaar maar weer eens van komen! In 2016 meegedaan in een klein maar zeer sterk deelnemersveld. Helaas door een hernia die roet in het eten gooide er een stuk minder uit kunnen halen dan er in zat. Toch tot het bittere einde doorgezet en ik kijk er nog steeds op terug met een goed gevoel. Nu inmiddels bijna 2 jaar sinds de hernia en 1,5 jaar verder sinds de operatie in september 2016.
Omdat ik al een tijdje bezig ben met recompen vroeg ik me wel serieus af, wat is dan eigenlijk het doel met deze contest? Aangezien er natuurlijk ook weer een vakantie tussendoor gefietst wordt in juni. Dus het wordt een beetje een tweetrapsraket, met als eerste station de vakantie; zo ripped mogelijk komen te staan zonder al teveel massa in te leveren. En met als tweede station de contest waarbij ik zo hard en groot mogelijk wil komen te staan, zonder al te veel te stijgen in vetpercentage.
Ik zal jullie hier meenemen in mijn trainingen, mijn voeding, mijn metingen en uiteraard af en toe wat foto's plaatsen.
Het startsein is in ieder geval gegeven en daarbij horen onderstaande foto's, 1 van de training van gisteren en 1 vanmorgen vroeg op nuchtere maag.
Iedereen succes gewenst en voor eenieder die nog twijfelt om mee te doen; gewoon doen!