1. (werkt op alle apparaten, ook desktop, behalve iphone/ios)

    Ontzet Notitie

Pure kracht / spiermassa bij vechtsport

Topic in '(Mixed) Martial Arts' gestart door StylinBro, 21 dec 2017.

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

  1. StylinBro

    StylinBro Cool Novice Topic Starter

    Berichten:
    91
    Leuk Bevonden:
    8
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    21.616
    Lengte:
    1m85
    Massa:
    76kg
    Vetpercentage:
    13%
    Yo bodybuilders,

    Sinds ik bezig ben met bodybuilding ben ik steeds vaker benieuwd naar de invloed van bodybuilding / spiermassa op vechtsporten. In hoeverre is spiermassa belangrijk bij kickboks / mma etc ?
    Thanks alvast
     
  2. johnyjordaan

    johnyjordaan Colossal Veteran

    Berichten:
    14.023
    Leuk Bevonden:
    5.936
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    23.464.987
    Lengte:
    1m64
    Massa:
    74kg
    Zwaargewicht bodybuilding fysiek daar ga je het niet mee redden in mma en andere vechtsporten.

    Maar spiermassa en kracht spelen wel een rol. Anders zouden vechtsporters niet met gewichten trainen.
     
    bankdrukken123 en StylinBro vinden dit leuk.
  3. tremendes

    tremendes Super Moderator Super Mod +10 jaar member

    Berichten:
    11.658
    Leuk Bevonden:
    2.954
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    579.180
    Lengte:
    1m86
    Massa:
    102kg
    Meeste jongens willen zo licht mogelijk vechten om zo een lengte voordeel proberen te hebben. Je zou kunnen concluderen dat spiermassa (meer gewicht) niet wenselijk is, wat ik persoonlijk jammer vind maar dat terzijde.
     
  4. Inb4

    Inb4 XXX Elite Member

    Berichten:
    5.073
    Leuk Bevonden:
    2.666
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    2.351.139
    Lengte:
    1m75
    Massa:
    50kg
    Vetpercentage:
    > 50%
    Dus om het gewicht te drukken een kaag vp%, heeft zeker wel zijn voordelen hoor, kracht en explosiviteit.

    idd geen massamonster nee
     

Deel Deze Pagina

  1. Deze website gebruikt cookies om inhoud en advertenties te personaliseren, uw ervaring aan te passen en u ingelogd te houden als u zich registreert.
    Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
    Ontzet Notitie