Pure kracht / spiermassa bij vechtsport

Discussie in '(Mixed) Martial Arts' gestart door StylinBro, 21 dec 2017.

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

  1. StylinBro

    StylinBro Cool Novice Topic Starter

    Berichten:
    49
    Leuk Bevonden:
    5
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m84
    Massa:
    80kg
    Vetpercentage:
    16%
    Yo bodybuilders,

    Sinds ik bezig ben met bodybuilding ben ik steeds vaker benieuwd naar de invloed van bodybuilding / spiermassa op vechtsporten. In hoeverre is spiermassa belangrijk bij kickboks / mma etc ?
    Thanks alvast
     
  2. johnyjordaan

    johnyjordaan Monstrous Giant

    Berichten:
    11.290
    Leuk Bevonden:
    4.081
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    1.105
    Lengte:
    1m64
    Massa:
    69kg
    Zwaargewicht bodybuilding fysiek daar ga je het niet mee redden in mma en andere vechtsporten.

    Maar spiermassa en kracht spelen wel een rol. Anders zouden vechtsporters niet met gewichten trainen.
     
    bankdrukken123 en StylinBro vinden dit leuk.
  3. tremendes

    tremendes Super Moderator Super Mod

    Berichten:
    11.601
    Leuk Bevonden:
    2.888
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    299
    Lengte:
    1m86
    Massa:
    102kg
    Meeste jongens willen zo licht mogelijk vechten om zo een lengte voordeel proberen te hebben. Je zou kunnen concluderen dat spiermassa (meer gewicht) niet wenselijk is, wat ik persoonlijk jammer vind maar dat terzijde.
     
  4. marr

    marr Freaky Bodybuilder

    Berichten:
    4.599
    Leuk Bevonden:
    2.262
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    1.262
    Lengte:
    1m75
    Massa:
    73kg
    Vetpercentage:
    13%
    Dus om het gewicht te drukken een kaag vp%, heeft zeker wel zijn voordelen hoor, kracht en explosiviteit.

    idd geen massamonster nee
     

Deel Deze Pagina

  1. Deze website gebruikt cookies om inhoud te personaliseren, uw ervaring aan te passen en om u ingelogd te houden als u zich registreert.
    Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
    Ontzet Notitie