AndroidHealthClinic

Push-ups!!

Bezoekers in dit topic

Anoniem88

Competitive Bodybuilder
10 jaar lid
Lid sinds
14 mrt 2007
Berichten
1.886
Waardering
6
Lengte
1m82
http://www.youtube.com/watch?v=S990kHLMVFg

Deze kerel hecht heel veel waarde aan push-ups en volgens hem is het een hele goede oefening om erop te groeien. Echter heb ik vaak hier op DBB gehoord dat je met push-ups alleen je uithoudingsvermogen traint.

Wat vinden jullie ervan?
 
Als jij meer dan 12 pushups achter elkaar kan doen moet je idd naar een andere, zwaardere oefening zoeken
 
Leuk om thuis te doen, maar als je de beschikking hebt over een benchpress zou ik toch echt wel daar de voorkeur aangeven ;)
 
Back
Naar boven