Fitness Seller

Raar gevoel in spier (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

michaelios

Cool Novice
10 jaar lid
Lid geworden
12 apr 2013
Berichten
200
Waardering
147
Lengte
1m89
Massa
91kg
Vetpercentage
20%
Hallo,

Tijdens het bankdrukken had ik vaker last van een spier in mijn bovenrug net onder het schouderblad. Deze verkrampte vaak tijdens deze oefening. De laatste weken hier geen last van gehad. Nou heb ik gister zwaarder (meer gewicht, minder herhalingen) getraind als normaal en nou voelt die spier heel raar aan. Pijn is er nauwelijks. Geeft een tintelend/schurend gevoel als ik beweeg. Het voelt ook alsof het spiertje los hangt ofzo (kan zijn dat ik me dit zelf wijs maak). Iemand ooit het zelfde gevoeld of enig idee wat het zou kunnen zijn?
 
Klinkt als een 'vage' klacht en aan de langzame reacties te merken herkent niemand het zo 1,2,3. Een goede fysio laten controleren en dan kun je vaak de 'erge' dingen al wegstrepen. Dan zal het misschien een verrekt spiertje zijn, pas je je schema even aan en kun je weer door!
 
Back
Naar boven