Ik ga hier mijn race naar de 100 kilogram bijhouden.
Ik train nu pas 1 maand serieus, daarvoor wel KT gedaan maar heel licht en fullbody omdat ik destijds deed thaiboxen.
Stats,
1,92
85 kilo
11 % vet
Doel: 100 kilogram, met ongeveer 15% bodyfat
Status: Bulk
Supps: Creatine, visolietabletten, vitamine c tabletten
Stats:
Bankdrukken: 80
Squat: 150
Dl: 160
gr.
Ik train nu pas 1 maand serieus, daarvoor wel KT gedaan maar heel licht en fullbody omdat ik destijds deed thaiboxen.
Stats,
1,92
85 kilo
11 % vet
Doel: 100 kilogram, met ongeveer 15% bodyfat
Status: Bulk
Supps: Creatine, visolietabletten, vitamine c tabletten
Stats:
Bankdrukken: 80
Squat: 150
Dl: 160
gr.
Laatst bewerkt: