MuscleMeat

Race naar de 450kg totaal!


Bezoekers in topic

cuda

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
3 okt 2004
Berichten
1.900
Karma
33
squat: 155kg
benchpress: 100kg
deadlift: 180kg
totaal: 435kg

men totaal omhoog krijgen zou een pak makkelijker zijn alsk die deadlift is omhoog kreeg :mad:
 

kane

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
16 aug 2004
Berichten
7.973
Karma
541
Lengte
1m83
Massa
88kg
Vetpercentage
15%
Nice squat kerel :thumbs:
 

jeffrey24

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
4 jun 2008
Berichten
489
Karma
2
Ik doe ook wel mee.
Bench:110
squat:140
deadlift:190

totaal:440kg
Ik heb deze week een pr gehaald met dealift 195kg. Daarmee schroef ik mijn totaal naar 440kg.
Woensdag ga ik voor de 120kg bench.
 

Ano_94

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
26 sep 2008
Berichten
2.762
Karma
0
mag ik ook mee doen?

bench: 1*60
squad: 1*60
deadli: 1*80

= 200 :D

ik denk dat ik ga winnen xD
 

MastaguyB

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
14 jul 2004
Berichten
5.178
Karma
99
Lengte
1m85
Massa
110kg
squat: 155kg
benchpress: 100kg
deadlift: 180kg
totaal: 435kg

men totaal omhoog krijgen zou een pak makkelijker zijn alsk die deadlift is omhoog kreeg :mad:

want? Het is toch allemaal redelijk in verhouding wel.
 

CoachDO

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
10 apr 2008
Berichten
6.165
Karma
251
Lengte
1m86
Massa
95kg
Vetpercentage
12%
Ik heb deze week een pr gehaald met dealift 195kg. Daarmee schroef ik mijn totaal naar 440kg.
Woensdag ga ik voor de 120kg bench.

Lekker kerel. Blijven gaan!
 

BerryDK

Ripped Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
27 jan 2007
Berichten
3.614
Karma
74
Lengte
1m88
Massa
86kg
Vetpercentage
12%
Weer een update!

Deadlift 190kg
Fullsquat 130kg
Bench press 87.5kg:o ''wordt aan gewerkt''

--------------------------+
Totaal: 407.5kg
 

cuda

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
3 okt 2004
Berichten
1.900
Karma
33
squat: 160kg (+- 2xbw :evilnana:)

totaal = 440kg

nog 10kg tegaan :woot:
 

kane

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
16 aug 2004
Berichten
7.973
Karma
541
Lengte
1m83
Massa
88kg
Vetpercentage
15%
Damn nette squat :eek: Nog een keertje goed doortrekken met de deadlift en je bent er :p
 

Maxiation

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
3 feb 2008
Berichten
5.467
Karma
135
Lengte
1m77
Massa
93kg
Vetpercentage
13%
jeffe je squat zit onderhand wel meer in :p kun je beter 145 squat doen dinsdag en woensdag 115 bench :P heb je een mooiere 450 kg imo :p
 

Big-J

Eindbaas
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
23 sep 2008
Berichten
1.571
Karma
73
Lengte
2m03
Massa
123kg
BP: 1x75
sq 1x80
dl 1x135
= 290
+lmb 155 +
=445 kg

Ik ben er bijna

(lmb = lange mensen bonus)
 

CoachDO

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
10 apr 2008
Berichten
6.165
Karma
251
Lengte
1m86
Massa
95kg
Vetpercentage
12%
Doe ik mee, hoewel ik de race nooit zal winnen :roflol:

BP: 97.5 kg
Deadlift: 130 kg
Squat: 115 kg
---------------------
342.5 kg
 

Guido 1987

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
21 mrt 2007
Berichten
1.052
Karma
17
ik kom er normaal gesproken wel aan! maar heb nu een knieblessure dus doe het rustig aan! wel leuk initiatief :)
 

Woopy

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
11 mrt 2006
Berichten
9.997
Karma
1.783
Lengte
1m65
Massa
82kg
Ik kan ook wel meedoen al ben ik er nog lang niet :D

Squat: 150kg
Bench: 100kg
Deadlift: 160kg
Totaal: 410kg
 

HB89

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
8 mrt 2007
Berichten
8.043
Karma
589
Lengte
1m96
Massa
115kg
Nieuw Totaal

Bench 100
Squat 130
Dead 180
--------------+
Totaal 410kg
 

Ano_94

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
26 sep 2008
Berichten
2.762
Karma
0
ik ben dr al bijna :D

morgen ga ik wel weer ff record neer zettuh :D
 

BerryDK

Ripped Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
27 jan 2007
Berichten
3.614
Karma
74
Lengte
1m88
Massa
86kg
Vetpercentage
12%
Alles is weer geupdate!

Nieuw Totaal

Bench 100
Squat 130
Dead 180
--------------+
Totaal 410kg

Damn you, je hebt me weer ingehaald:mad::D Wacht maar tot over 4 weken!;)
 

HB89

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
8 mrt 2007
Berichten
8.043
Karma
589
Lengte
1m96
Massa
115kg
Alles is weer geupdate!



Damn you, je hebt me weer ingehaald:mad::D Wacht maar tot over 4 weken!;)


Hahaha:P over 4 weken wil ik de 190kg hebben gedeadlift:P
 

Naar boven