Fitness Seller

Race naar de 450kg totaal! (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

Lang geleden dat ik hier een update heb gedaan. Was eigenlijk vergeten dat ik mee deed :roflol:.

Nieuwe 1rm's:
deadlift 160
squat 155
Bench 120

totaal=435
Morgen is de laatste dag dat ik train voordat ik 2 weken op vakantie ga, dus ga ik nog even een poging wagen tot de 180kg deadlift, wat zou betekenen dat ik op een totaal zit van 455kg!

Omfg en ik maar denken dat ik op nummer 1 stond. :rolleyes:

Achja, nog altijd de sterkste 16 jarige in deze wedstrijd. :p

Edit: jij stond al boven de 400. Dan sta ik nog steeds op nummer 1. :D
 
Omfg en ik maar denken dat ik op nummer 1 stond. :rolleyes:

Achja, nog altijd de sterkste 16 jarige in deze wedstrijd. :p

Edit: jij stond al boven de 400. Dan sta ik nog steeds op nummer 1. :D

oh rly?
 
volgende week maxen op ik hoop op 125 squat, 122,5 bench en 140 deadlift,totaal dan 387,5
 
Omfg en ik maar denken dat ik op nummer 1 stond. :rolleyes:

Achja, nog altijd de sterkste 16 jarige in deze wedstrijd. :p

Edit: jij stond al boven de 400. Dan sta ik nog steeds op nummer 1. :D

Hehe :D
 
Net getraind!

Eerst even opgewarmd. Daarna een poging gedaan tot 180kg deadlift, helaas niet gelukt :(. Had hem echt bijna, toen 175 geprobeerd, die kon ik wel locken. Dus alsnog de 450 totaal gehaald :wave: :D
 
dus we hebben een winnaar :D of tel jij nie mee omdat je al boven de 400 had:D
anyway net 1x140 deadlift :) ,brengt mn totaal op 380, komt als het goed is nog 10 kg op mn squat en 2,5 kg op mn becnh bij deze week.
 
Wie doen er allemaal mee:D?

De spelregels zijn simpel. Wie als eerst de 450kg totaal haalt op de grote 3. WWE en ik hebben juist express voor 450kg totaal gekozen, want de 400kg totaal zou te ''makkelijk'' zijn en de 500kg totaal zou weer iets te ver weg zijn om te halen.

Deelnemers

Begin stats

Phantom1990 415kg
Sephirothsnake 415kg
MastaguyB 407.5kg
Daster 405kg

1. Cuda 395kg
2. Lenn 395kg
3. SanderG 392.5kg
4. Kane 385kg
5. Koef 365kg
6. Michiel4 365kg
7. Staudterd 364kg
8. BerryDK 360kg
9. Flexx123 352.5kg
10. Wwe 340kg
11. Scrained 340kg
12. Colnago 338kg
13. HB89 335kg
14. Johnbo 320kg
15. ShorTyke 310kg


Huidige stats

Daster 425kg
Phantom1990 415kg
Sephirothsnake 415kg
MastaguyB 407.5kg

1. Koef 415kg
2. Cuda 415kg
3. SanderG 402.5kg
4. Lenn 395kg
5. Staudterd 390kg
6. Kane 385kg
7. Michiel4 385kg
8. BerryDK 382.5kg
9. Flexx123 370kg
10. Wwe 355kg
11. Colnago 346kg
12. HB89 345kg
13. Scrained 340kg
14. Johnbo 330kg
15. ShorTyke 310kg

De Lenn heeft toch al 420kg Totaal...
BP: 100kg
SQ: 140kg
DL: 180kg
 
Jaja weten we wel, kerel die het update is op verlof ;)
 
Omfg en ik maar denken dat ik op nummer 1 stond. :rolleyes:

Achja, nog altijd de sterkste 16 jarige in deze wedstrijd. :p

Edit: jij stond al boven de 400. Dan sta ik nog steeds op nummer 1. :D
ik denk dat koef momenteel aan de leiding staat met 425 (volgens zijn signature)

ik ben net begonnen met billstar dus het zal nog een 2 maanden duren eer ik nieuw pr's heb.:(
 
mijn totaal is ook een kleine 25kg omhoog gegaan ondertussen;)
 
vandaag 1x130 pr en 1x122,5 bench pr ,brengt mn totaal op 392,5 :)
 
DL is van 160 naar 170 gegaan.
TT is van 370 naar 380 gegaan.

BP 100
SQ 110
DL 170
------------------+
TT 380
 
is die piepo nu nog niet terug? Hij ging toch niet lang wegblijven? :D
 
ja duurt wel erg lang
 
gepost op 27 juni:
Hij is bijgewerkt hoor;). Ik kan nu trouwens pas weer over 2 weken updaten, want morgen zit ik al in Egypte.
Het is nu 2 augustus:rolleyes:
 
Verloren gelopen in één of andere piramide ofzo..
 
Back
Naar boven