Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Ik ben helemaal nog niet dry !geen wonder dat je zo dry bent 18 km fietsen wut
Niemand houdt jou tegen kerel !Als ik jou trainingen zo zie mis ik de heavy weights!
Thank you beest!Faaaaaaaak bro. Those weights are sick!
hahaha
Jezus **** wat een pull ups man +25 kg En die BP je moet toch een borst van een gorilla hebben
thx!nice train weer man! echt lekker bezig!
Quarter squats...enige wat me tegenhoud is me 'back' - sterke squats
vergrabbel je er maar niet op, beetje dieper scheelt soms echt al een pak in kilo's
nice train again (val steeds in herhaling hier )
Heel goed dat je het hebt gefilmd! Ik heb echt het gevoel dat ik atg squat, wat dan net onder paralel is. En inderdaad dat laatste stuk is hoerig.
thx!nice mp!
thx!wel weer dikke presses, rows, chins ... aaah shiiiit, it's all strong !
pff lekkere mp, cgbp en chins wat een gewichten til jij toch :| very nice
Trouwens weeg je nog steeds 90 kg nu? En wat is momenteel je vetpercentage?
Ach, heb al de 48's gepakt ook!sterke training inclines vielen me vooral op
Hmmmm, om de zoveel tijd kan het eens goed doen hoor. Ik heb ook al enkele keren gedeload hoor, maar om de 4 weken is imo echt niet nodig!jij deload niet met wendler?
had altijd al gedacht dat dat beter is, elke maand een week niks doen is toch niks. We zijn toch geen vrouwen!
Man, man! 3x5x110kg BP..nog wat oefeningen tussendoor en dan nog even droog 44'inclinen!
Goed veel kuitenwerk! Zo hoort het!