Ik heb dat in die 2 jaar dat ik nu train ook al geregeld gehad. Dan stop ik eens een week of 2, en begin dan weer met heel veel plezier terug zonder er schuldgevoelens bij te proberen hebben. Ik ben van het principe dat je beter 20 jaar kan trainen met af en toe eens wat tussenpauzes, dan enkele jaren op het uiterste en dan definitief te stoppen omdat je de ijzers begint te haten omdat het te veel een verplichting werd (zo ken ik nogal wat mensen). Er is meer in het leven dan trainen...
Na een week (hoogstens 2) zit ik dan weer terug aan de gewichten van voor de pauze... en heb terug veel meer plezier in het trainen, wat volgens mij ook belangrijk is om resultaten te halen.