- Lid geworden
- 14 sep 2006
- Berichten
- 18.592
- Waardering
- 5.172
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 11%
Kan het ook zijn dat je er gewoon goed tegen kan wellicht? Ik drink trouwens nooit koffie.
Kan,ik heb ook amper sides.
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
Kan het ook zijn dat je er gewoon goed tegen kan wellicht? Ik drink trouwens nooit koffie.
Vorige keer met enkel efedrine ook geen sides maar merkte er wel iets meer van. Nu wel wat zweethanden en 7-8u later als ik ging slapen wat 'onrustig' in mijn hoofd.Nog geen sides? misschien fake..
Varieert per persoon he ik ben imuum voor bormale pwo's terwijl in het begin van me t5 ik alle sides kreeg die er bestaan haha. Later er aan gewendHeb sinds vandaag ook mijn potje binnen, zelfde als de jouwe. Heb er vanmiddag eentje genomen maar niks noemenswaardig. Beetje zweethanden en dat is het eigenlijk.
Heb vroeger een andere gehad maar dat was enkel efedrine. Daarop ging ik als een speer :') Hoop dat bij de deze enkel het 'gevoel' minder is. Honger is ook nog niet minder, vanavond misschien eens wat cardio doen. Wat rondjes lopen in het zonnetje
Gewoon een whey shake neem ik aan? Dan is het geen lege maag..Vannochtend t5 genomen, direct daarna shake en nu loopas richting gym. Ff cardioen en suits kijken
(Telt dit eigenlijk ook als cardio op een lege maag?)
Nee volgens mij ook niet. Fasted cardio schijnt beter voor je ververbranding te zijn maar zelf denk ik dat het voornamelijk broscience is. Zeker na het stuk van Jwdoetookmee maar sochtends cardioen doe ik voornamelijk omdat ik het lekker vindGewoon een whey shake neem ik aan? Dan is het geen lege maag..
BCAA's schijnt discutabel te zijn wat betreft lege maag. Maar het verschil qua verbranding op nuchtere maag of niet maakt volgens mij niet bijster veel uit..
Dat laatste is zeker waar. Cardio doen, voordat je lichaam doorheeft waar je mee bezig bent..Nee volgens mij ook niet. Fasted cardio schijnt beter voor je ververbranding te zijn maar zelf denk ik dat het voornamelijk broscience is. Zeker na het stuk van Jwdoetookmee maar sochtends cardioen doe ik voornamelijk omdat ik het lekker vind
Heb me zelf gezworen nooit cardio te doen... Heb me zelf voorgelogen rip. Maarjah creer hiermee een kcal defict dusja DEDICATION GODDAMNIT!!1!11Dat laatste is zeker waar. Cardio doen, voordat je lichaam doorheeft waar je mee bezig bent..
Voor zover je er iets aan hebt, double chip chocolade cookie van Subway heeft dit p/s:
221kcal
9,5 vet (5,4 verz)
30 KHD (1,1 vezel en 19,7 suiker)
2,4 eiwit
Poe gister even langs de new york geweest, ik denk vraag ff die macros. Zatie me raar aan te kijken he hij zegt wavht fftjes kga de map er bij halen. Ksag aan zn gezicht datie er geen zin in had haha. Na 15min bladeren zei die 470kcal per 100gr. Ik zeg heb je ook weegschaal om te wegen wat zo een cookie weegt? Kwam uit op 120gr. Dus reken maar uit.Die van subway zijn zo lekker he
Thnx!Goeie bench!