- Lid geworden
- 3 feb 2013
- Berichten
- 32.846
- Waardering
- 17.259
- Lengte
- 1m68
Ik vind het leuk om mee te kijken.
Je kan als je je evenwicht niet zo goed houdt ook eerst met 1 DB doen en met de andere hand vasthouden ergens aan. Of je voet op een iets lagere verhoging zetten. (wij hebben van die step gevallen met losse delen waarmee je steeds verder kan verhogen. )
Ik vond het in het begin nogal wankel inderdaad. Maar als je je core goed aanspant en met DB's in je handen heb je toch meer evenwicht dan je denkt heb ik ervaren.
Ben benieuwd hoe deze je bevalt.
succes!
Je kan als je je evenwicht niet zo goed houdt ook eerst met 1 DB doen en met de andere hand vasthouden ergens aan. Of je voet op een iets lagere verhoging zetten. (wij hebben van die step gevallen met losse delen waarmee je steeds verder kan verhogen. )
Ik vond het in het begin nogal wankel inderdaad. Maar als je je core goed aanspant en met DB's in je handen heb je toch meer evenwicht dan je denkt heb ik ervaren.
Ben benieuwd hoe deze je bevalt.
succes!