Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Super goed man! Damn jij bent lekker bezig
Dacht zelf dat ik te laat was begonnen... Ben nu 26jr maar dankzij jouw foto's heb ik er zeker vertrouwen in
Keep on going!
Je bent nooit te oud en in jouw geval zeker niet! Thanks en succes!
Dank jullie wel guys. Terugkomend op het junken dat doe ik zeker wel. In het weekend pak ik ook geregeld "junk" van alles en nog wat maar beperk het wel. Dus niet de hele dag door. Bijv vanaf het avond eten een aantal uurtjes. Ook eet ik door de weeks met de pot mee en s'middags regelmatig brood ivm werk. Cardio is van doorslag gevend belang.
Ben ook van plan om wedstrijden te gaan doen over jaartje of 2/3. Ik hou je in de gaten
Jij ook bedankt enne abbo !
Ook top en fijn voor je gezin dat je met de pot mee kunt eten dat word hier vaak nog wel is wat gezeur en wat broodjes is ook heerlijk man!
Lekker bezig jeff!!! Erg veel respect voor die shape van jou! Keep on growing
Mooi! Blijf in jezelf geloven dan kom je er uiteindelijk vanzelf!
Prachtig fysiek meneer Jeffrey. En succes met je toekomstige wedstrijden.
Op welke leeftijd ben je eigenljik begonnen met trainen als ik vragen mag?