Kid_goku
Cool Novice
- Lid geworden
- 4 jul 2020
- Berichten
- 35
- Waardering
- 17
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 63kg
- Vetpercentage
- 18%
Jo ik ben Kid, 19 jaar en ik doe nu al paar jaartjes aan weightlifting. Ik ga nu weer de gym oppakken na wat resistance training/bodyweight training en probeer alles er uit te halen.
Mijn stats zijn als volgt :
63 kg (bf denk 18%?)
Max Squat 160kg (nu rond 120kg)
Max Deadlift 180kg (nu rond 140kg)
Max Bench Press 90kg (nu rond 70kg)
Max Overhead Press 55kg (nu rond 40/45kg)
Ik ga vanaf maandag weer bij basic fit een abo nemen en dan kunnen we zien hoe weak ik nu echt ben 😢.
Tips, kritiek, adviezen zijn altijd welkom.
Lets go Super Saiyan 🤬
Mijn stats zijn als volgt :
63 kg (bf denk 18%?)
Max Squat 160kg (nu rond 120kg)
Max Deadlift 180kg (nu rond 140kg)
Max Bench Press 90kg (nu rond 70kg)
Max Overhead Press 55kg (nu rond 40/45kg)
Ik ga vanaf maandag weer bij basic fit een abo nemen en dan kunnen we zien hoe weak ik nu echt ben 😢.
Tips, kritiek, adviezen zijn altijd welkom.
Lets go Super Saiyan 🤬