- Lid geworden
- 23 aug 2013
- Berichten
- 10.443
- Waardering
- 12.416
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 135kg
- Topic Starter
- #41
4x4x215
2x242.5
2x270
8x215 (iets over)
2x242.5
2x270
8x215 (iets over)
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Als je een telescoop hebt misgien :$300 in zicht?
Nice broeder! Waar wordt die wedstrijd gehouden?Alright! Momenteel train ik zo'n 6 keer per week fullbody, voornamelijk isolatie en high rep ivm pijntjes. Vanmiddag naar fysio die hopelijk mijn chest en quad even kan dry needlen. Hamstringblessure lijkt eindelijk vooruit te gaan nu ik het al 2+ maanden niet meer provoceer met dl en squats (inmiddels rustig begonnen met fsq en sldl, beide highrep)
Begin november is de sterkste junior van nl en het kriebelt eigenlijk wel een beetje na de events te hebben gezien (niet echt dingen die niet kunnen door blessure) Events heb ik inmiddels geprobeerd en met een beetje oppassen lukt het wel om niet voortijdig uit elkaar te vallen denk ik, maar ik denk er nog even over na
Wtc leeuwarden, samen met de -105 finaleNice broeder! Waar wordt die wedstrijd gehouden?
Vind ik een behoorlijk hoge gewichten voor een junior wedstrijd, of niet? Hoe is je gevoel daarbij?events van donderdag: de twee waar ik het slechts in ben keertje extra gedaan
sled pull hand over hand
170kg 15 meter 3x
190kg 15 meter 1x
stones 100 en 120 paar sets op hoogste en 1na hoogste platform.
volledige wedstrijd is truckpull hand over hand, boom 100 kg voor reps, hooggooien met 20 kg zak, timber voor afstand 100kg per hand en stones 100 tm 170 op verschillende hoogtes
ik vind persoonlijk alleen stones t/m 170 wat zwaar, maar dat maakt imo niet zoveel uit aangezien je dan alsnog 3 of 4 stenen wél kunt doen. Rest lijkt me goed te doen voor een NK. om even te vergelijken: vorig jaar waren de timbers ook 100kg, zat er ook een truckpull in en was hooggooien met 17,5kg zak.Vind ik een behoorlijk hoge gewichten voor een junior wedstrijd, of niet? Hoe is je gevoel daarbij?