Het is duidelijk dat dat heel veel verschil maakt en dat je als juiced lifter met veel minder volume af zal kunnen. Ik vind persoonlijk dat heel veel (natty) lifters, ook hier op het forum, zichzelf behoorlijk aan banden leggen door veel te weinig te doen. Ik vind ook niet dat ik, wanneer ik mezelf vergelijk met veel van mijn mede powerlifters, bijzonder veel volume draai. Maar powerlifting is in die zin toch wel echt een andere tak van sport dan strongman, bij 'ons' is specificiteit natuurlijk gelimiteerd tot drie lifts. Ik loop niet met stenen te sjouwen en met yokes te lopen en dus is er ook meer ruimte om veel volume te draaien op mijn main lifts