Rokh ON!

[RPM 10]

Weet dit niet uit ervaring maar dacht hier gelezen te hebben, 25mg per 250mg test, en max dosis van 50mg en verhogen zou geen meerwaarde geven!

Dus denk 50mg provi

 

[MonoC]

Leuk log! Respect

 

[GPRO]

Waar dient die provi voor? Belabberde anti-E en ik neem aan dat je libido hoog zat is op 1gr

 

[Rokh]

Waar dient die provi voor? Belabberde anti-E en ik neem aan dat je libido hoog zat is op 1gr

Als anti-E ben ik nu overgeschakeld op arofixen 10mg ed. Arimidex (van een obscuur en vaak verguisd UGlab weliswaar) op 1mg ed kreeg gyno maar moeilijk onder controle en omdat ik nu op 1 gr Test zit, en dus aromatisatie nog hoger zal zijn dan test 500 / deca 400, heb ik besloten over te schakelen op Arofixen.

De Provi (op 100mg ed) neem ik erbij voor meer vrije Test en libido, want ik vrees dat een sterkere AI mijn libido gaat doen crashen, zoals in het verleden wel vaker gebeurd is. Ik wou wel eens weten of het wat doet, heb het nog nooit eerder gebruikt. En als ik het nu niet doe is het voor volgend jaar want in het tweede stuk van mijn kuur/cut ga ik het niet gebruiken. En ik word er voorlopig ook niet jonger op :-)

---------- Post toegevoegd Tue 26 Feb 2013 om 21:37 ----------

Leuk log! Respect

Thanks. Doe het eerder voor mezelf om trainingen/progressie bij te houden, maar altijd leuk om feedback te krijgen natuurlijk

 

[WilliamSB]

Leuke log inderdaad, ga zo door!

 

[Rokh]

Leuke log inderdaad, ga zo door!

Thanks!


Dit heb ik vandaag gegeten:

125gr Havermout
50 gr frozen strawberries
20gr bruine suiker
250gr rijst (ongekookt)
10 boterhammen met salami/hesp

60 gr whey
600gr kip
250gr hamburger
10 eieren - 2 dooiers
500gr kwark

2 appels, 2 kiwi's, 2 bananen
1 stuk appeltaart
1 warme choco

Weeg nu 96,5kg 's avonds, zou graag nog een 2 a 3 weken doorbulken en aftikken op 100. Maar dat wordt vreten....

 

[Rokh]

Hey mannen,

Het is alweer een maand geleden maar toch even een update: Ben nu 3 weken in bridge en alles verloopt nog steeds naar wens. De laatste 2 weken op gram test wel keelontsteking gekregen maar toch blijven doortrainen 3x per week, wat achteraf gezien misschien geen al te best idee is geweest want heb er uiteindelijk toch bijna 3 weken mee liggen sukkelen. De 100kg heb ik helaas niet gehaald, ben blijven steken op 98, maar dat was eigenlijk echt geen mooi zicht, vond mezelf echt moddervet in de spiegel Kracht en uithouding in de gym waren echt wel heeeeeeerlijk op een gram test! 1,5 tot 2u KT en mezelf dan nog moeten dwingen om te stoppen, ongelofelijk volle spieren niet normaal. Beste kuur tot nu toe (niet voor shape maar voor kracht en uithouding) zonder twijfel. Bench press +20kg, squat +30kg, DL + 40 kg, bicep curls met 24kg, lekkeur hoor! 10iu slin + 3iuHG+50microgr IGF-LR3 + grote PostWO Shake en niks spierstijfheid de dag erna, freaky stuff :-)

De provi op 100mg ed was trouwens een lekkere toevoeging. De lente op komst en ook de vrouwtjes lopen er ineens een stuk "vrolijker" bij. M'n Pornstack is al zeer goed van van pas gekomen die pilletjes doen hun naam alle eer aan wtf haha

Bridge nu op 125mg Test E ew/20mg arofixen ed en gewicht is al terug op 94-95. Ga vanaf deze week clean eten op onderhoud en langzaam cardio opbouwen. HGH is er even tussen uit, met slin stop ik vanaf vandaag, IGF laat ik doorlopen. Nog 3 weken en dan eindelijk Tren! Icm met test, mast, HGH (hyge's deze keer ), IGF, T3 en clen. Zou graag stuk onder de 10% eindigen, met nog 18 weken te gaan moet dit lukken!

Vrouwtje en baby zitten een vanaf woensdag in haar thuisland voor een dikke 3 weken, dus ik moet enkel werken (niet te veel uiteraard ), trainen, eten (ook niet teveel ) en slapen. En misschien nog een feestje of twee zolang ik bridge, wie weet haha...

In bijlage nog wat pics:

PS Al mijn hemden worden te klein! (laatste pic)

 

[Vonk]

Gaat lekker dus!
Vet vind ik je allerminst overigens

 

[Rokh]

Gaat lekker dus!
Vet vind ik je allerminst overigens

Thx, ben ook geen 98kg op de foto's, eerder 94-95 Vooral mijn kop was een vochtbal toen op 98, bah!
Viel me vooral tegen toen ik filmde hoe ik 1 van mijn vriendinnetjes achterwaarts in de poes aan het naaien was en mijn pens de helft van het beeld vulde...meer motivatie om te beginnen cutten heb ik niet nodig

Vraagje voor de kenners: ik heb Arofixen van CC 20mg, wat dus gelijk staat met 10mg Tamoxifen + 10mg Aromasin. Ik dacht echter dat Arofixen normaal 20+20 was?

 

[mack10]

gaat lekker.

Hoe wil je low carb gaan combinere in de cut met Slin?

 

[Rokh]

gaat lekker.

Hoe wil je low carb gaan combinere in de cut met Slin?

Dat is een verdomd goeie vraag "Niet" is het antwoord denk ik

 

[Ano_80_24]

Gaat goed bro!

 

[Dumbbell]

I I Follow

 

[Boomstam]

nice shape!

 

[Rokh]

nice shape!

Thanks

---------- Post toegevoegd 7 April 2013 om 22:52 ----------

I I Follow

I follow you, deep sea baby

 

[Dumbbell]

I follow you, deep sea baby

Haha. Hoe ver ben je nou? Al je bridge uit?

 

[Rokh]

Haha. Hoe ver ben je nou? Al je bridge uit?

Nee, nog 2 weken, en moet zeggen dat het me echt wel bevalt. Vocht is helemaal weg en kracht en libido blijven top!

 

[Dumbbell]

Nee, nog 2 weken, en moet zeggen dat het me echt wel bevalt. Vocht is helemaal weg en kracht en libido blijven top!

Oke mooi dat het je bevalt, ik kan ook niet meer wachten!
En hoeveel heb je nou gegaint van "kuur 1" ?
Kan je nu mooi zien, nu alle vocht weg is.

En probeer je nu dit gewicht te behouden en "kuur 2" echt als cut te gebruiken of hoop je stiekem toch nog op nog wat meer gewicht?

 

[BigFil]

Hoe gaat het PCT gezien de toch vrij lange kuur? Ik ben van plan iets gelijkaardig te doen en vroeg me af of je tevreden bent over de kuur, de resultaten en het herstel ?

 

[Dumbbell]

Hoe gaat het PCT gezien de toch vrij lange kuur? Ik ben van plan iets gelijkaardig te doen en vroeg me af of je tevreden bent over de kuur, de resultaten en het herstel ?

Hij zit in zn bridge