- Lid geworden
- 24 jun 2006
- Berichten
- 2.470
- Waardering
- 10
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 118kg
- Vetpercentage
- 20%
Royale Kuttraining
Damn, dit moet ik toch ff zegge hoor
wat een k*ttraining vandaag!!!!1
begon met wide grip pull ups/ close grip pull ups, ging zwaar maar goed, daarna nog even close grip pulldowns , wou het zwaar pakken....... en ja hoor, daar ging het weer, ****ing kramp in mijn linkerpols en daar gingen mijn gewichten dus
deadlift ging amper, BOR ging ook amper, ik kon gewoon mijn gewicht niet pakken omdat ik vrging van de pijn zeg maar
heb natuurlijk met mijn stomme kop gewoon doorgetraind, steeds gewacht tot het weer even ging en dan gewoon minder gewicht veel volume
enyhowm wie heeft dat ook wel eens>> pijn in je armen dat je geen grip meer kunt zetten
Damn, dit moet ik toch ff zegge hoor
wat een k*ttraining vandaag!!!!1
begon met wide grip pull ups/ close grip pull ups, ging zwaar maar goed, daarna nog even close grip pulldowns , wou het zwaar pakken....... en ja hoor, daar ging het weer, ****ing kramp in mijn linkerpols en daar gingen mijn gewichten dus
deadlift ging amper, BOR ging ook amper, ik kon gewoon mijn gewicht niet pakken omdat ik vrging van de pijn zeg maar
heb natuurlijk met mijn stomme kop gewoon doorgetraind, steeds gewacht tot het weer even ging en dan gewoon minder gewicht veel volume
enyhowm wie heeft dat ook wel eens>> pijn in je armen dat je geen grip meer kunt zetten