XXL Nutrition

Rundvlees (1 bezoeker)


Bezoekers Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

marina1975

Never give up!
Moderator
Elite Member
Lid geworden
3 feb 2013
Berichten
28.952
Waardering
13.448
Lengte
1m68
Kippenlevertjes had ik laatst. Zalig. Maar daarvan is wel gezegd 1-2x er week max omdat t orgaanvlees is.
Zalige variatie. :)
 

IRONic Pumper

♫♪→(C2H5OH)← ♪♫
Elite Member
Lid geworden
1 mei 2012
Berichten
8.612
Waardering
14.289
Lust je ook varken?
Ook prima om daar eens mee af te wisselen.
 

marina1975

Never give up!
Moderator
Elite Member
Lid geworden
3 feb 2013
Berichten
28.952
Waardering
13.448
Lengte
1m68
Kangaroe, struisvogel, varkenshaasje, schnitzel (ongepaneerd) zijn bijvoorbeeld ook opties.
Ik had laatst simpele rundvleesreepjes van lidl. Prima macro's. 19 gr eiwit 3 gr vet en 102 kcal per 100 gr.

Jammer genoeg is paardenbiefstuk slecht verkrijgbaar. Dat blijft voor mij lekkerder dan rund. Maar dat ja persoonlijk.
 

Biomek

Ripped Bodybuilder
Lid geworden
25 apr 2013
Berichten
4.187
Waardering
4.976
Lengte
1m84
Massa
106kg
Vetpercentage
12%
Vleermuizenvlees is mijn persoonlijke favoriet. Ook qua macro’s superieur.
Qua macoronanutritienten zeerzeker! :thumb: :D

Ik eet bijna net zoveel mager gehakt als kip. Altijd de low-fat rundergehakt van Musclemeat, waarbij ze dit in de supermarkt verkopen als neppe tartaar voor de prijs van echte tartaar (oftewel de hoofdprijs van 15+ euro per kg).
 

Bovenaan