- Lid geworden
- 29 nov 2003
- Berichten
- 8.315
- Waardering
- 0
Even een aparte thread voordat iemand zijn log echt vern*ukt wordt.
Ik zelf heb denk ik een PR staan op 8x28 (http://www.dutchbodybuilding.com/forum/showpost.php?p=774208&postcount=510) Maar dat kan nog wel zwaarder denk ik, speciaal voor de gelegenheid van de week eens testen.
Ik voer de oefening zonder te smokkelen uit en houd mijzelf vast aan een paal en sta dan incline, arm is ietsjes gebogen en gaat tot paralel omhoog.
Ik zelf heb denk ik een PR staan op 8x28 (http://www.dutchbodybuilding.com/forum/showpost.php?p=774208&postcount=510) Maar dat kan nog wel zwaarder denk ik, speciaal voor de gelegenheid van de week eens testen.
Ik voer de oefening zonder te smokkelen uit en houd mijzelf vast aan een paal en sta dan incline, arm is ietsjes gebogen en gaat tot paralel omhoog.