Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Lol en ga nog niet eens voluit, grip was zelfs overhands. Deadlift is compleet uit verhouding itt bench en squat.wimmos zei:Je deadlift is zo te zien wel héél goed in vgl met je bench :/
Samu zei:Lol en ga nog niet eens voluit, grip was zelfs overhands. Deadlift is compleet uit verhouding itt bench en squat.
Dat manta-ding heb ik nog niet gezien, heeft hij denk ik niet. Wel zo'n systeem voor frontsquat. En als squatten echt niet zou gaan: staan legpress en hacksquat-machine...Raistlin zei:En al eens gekeken voor dat squat hulp stuk ?
'k Heb mijn appartementje gevonden (centrum gent), ik kom waarschijnlijk wel eens langs één van de komende weken, om er in december weer helemaal in te vliegen. Nuja, 'invliegen' is natuurlijk érg relatief in mijn toestand .
Hij heeft het niet, vandaag even gevraagd...Raistlin zei:Tjah, misshcien koop ik er zelf wel eens eentje. Het is toch enorm handig. En gewoon squatten is gewoon fysisch niet meer mogelijk .
Ik laat wel iets van me horen.
Druk? Mja staking, training en dan nog wat zwemmen. Zal idd maar es gaan slapen.jorasho zei:Druk dagje jongen, kijk je uit dat je ook nog wel een beetje slaapt
eq_909 zei:Mooi volume
Tja zou toch graag al 65kg benchen. M'n max nu zal op 45 liggen ofzo... Vind ik toch een vrij groot verschil.Powerblade zei:Als je DL/ bench verhouding zo blijft en je bencht 100kg?
Dan lift je 240kg zoiets.
Dus gewoon lekker laten zo, het is echt niet zo ver uit verhouding als dat menigeen denkt.
Goede trainingen!
Vind ik ook, overhands en zonder magnesium-poeder!Adema zei:Nette deadlift!