Fitness Seller

Samu's battle vs himself

Bezoekers in dit topic

OP
Samu

Samu

Monstrous Giant
+15 jaar member
Lid geworden
8 feb 2004
Berichten
11.112
Karma
1
builderB zei:
SLAP! :whip:

you IDIOT!

krijg ik nu karma? :D
Ja. :)

g-men zei:
Hele goede training, goede oefeningen allemaal. PAS OP met je wervels bro.
Als je er wat last van hebt ga dan niet doorsukkelen maar vraag even een opinie bij de fysio. Raad kan geen kwaad.

Als je wervel krom zit en je gaat bv squatten kan dat vervelende gevolgen hebben.
Met m'n wervels pas ik wel op ja. Thx.
 

Raistlin

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
24 aug 2003
Berichten
2.062
Karma
0
Tjah, het lichaam kan soms wat nukkig zijn. Maar je leert het erbij nemen he ?
 
OP
Samu

Samu

Monstrous Giant
+15 jaar member
Lid geworden
8 feb 2004
Berichten
11.112
Karma
1
Raistlin zei:
Tjah, het lichaam kan soms wat nukkig zijn. Maar je leert het erbij nemen he ?
Uiteraard. Ik geef niet op. :thumbs:
 
OP
Samu

Samu

Monstrous Giant
+15 jaar member
Lid geworden
8 feb 2004
Berichten
11.112
Karma
1
Even wat gestretched. Vooral voor rug. Lang leve Pavel. :)
 
OP
Samu

Samu

Monstrous Giant
+15 jaar member
Lid geworden
8 feb 2004
Berichten
11.112
Karma
1
Thx dude.

Vandaag nog wat gezwommen, heb morgen zwemtest 200m. 4m15s = 10/20.
Haal ik normaal wel, doe em wel @ schoolslag. Crawl is een ramp bij mij. Wish me luck! :)
 

RvR

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
13 sep 2005
Berichten
4.551
Karma
66
Lengte
1m78
Massa
105kg
succes morgen man!

je redt het heus wel :D
 

wimmos

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
3 aug 2005
Berichten
7.329
Karma
197
ik zou buizen.. deze vakantie ga ik es wat oefenen op zwemmen denk ik :).

Succes ermee
 

Ari70

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
21 dec 2005
Berichten
9.653
Karma
154
Lengte
1m85
Massa
86kg
Vetpercentage
12%
Ja natuurlijk red je dat wel zeg!! gaat je crawl langzamer als je school slag :eek: en ik zie nog wel zo vaak een zwemtraining staan... is je techniek niet zo goed dat je veel onnodige energie verspilt dan (ik kan totaal niet goed/snel zwemmen, hoorde 2 weken terug voor het eerst over een S'je met de borstcrawl :)) maar goed nogmaals succes
 
OP
Samu

Samu

Monstrous Giant
+15 jaar member
Lid geworden
8 feb 2004
Berichten
11.112
Karma
1
Lol doen ze het nog ook, thx.

@ wimmos: Schande.
@ Ari: Ja, crawl gaat langzamer dan schoolslag. Techniek zit niet goed en kan het gewoon niet zo lang volhouden.
 
OP
Samu

Samu

Monstrous Giant
+15 jaar member
Lid geworden
8 feb 2004
Berichten
11.112
Karma
1
4m6s op m'n 200m. ****ing slow dus, de laatste weken ook niet veel kunnen oefenen en heb me ook geen 100% gegeven. Moest nog m'n test techniekzwemmen inhalen na die 200m.
Maar ben er door op m'n 200m, dus mag niet te veel klagen.
 

wimmos

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
3 aug 2005
Berichten
7.329
Karma
197
Proficiat! Wel nipt, om de spanning erin te houden? :p
 

18fitie

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
1 jul 2005
Berichten
9.293
Karma
0
nice, maar je moet crawl leren, dan ga je als een speer
 
OP
Samu

Samu

Monstrous Giant
+15 jaar member
Lid geworden
8 feb 2004
Berichten
11.112
Karma
1
Oi. Dit wordt waarschijnlijk één van m'n laatste posts hier voor een tijdje. Tijd om me volledig op m'n studies te concentreren.

Vandaag nog wat liggen snatchen, c&j-en, core-en en RC-en.

Zal wel nog wat trainen tijdens examenperiode: oly lifts op techniek, aangevuld met RC/core.
Ook ga ik elke dag een half uurtje stretchen, merk dat fullsnatches dikke problemen geven. Eind juni kijk ik dan even hoe ver ik sta, om in juli met een nieuw schema te starten.

Owja, op 3 juni doe ik wel nog die wedstrijd mee. Denk 45/55 te doen ongeveer. Resultaat zal wel langskomen.

:wave:
 

eq_909

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
4 apr 2004
Berichten
7.582
Karma
1
Op je studie concentreren is een verstandige keuze, succes! :thumbs:
 

tom_vt

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
2 okt 2005
Berichten
1.064
Karma
37
Samu zei:
Owja, op 3 juni doe ik wel nog die wedstrijd mee. Denk 45/55 te doen ongeveer. Resultaat zal wel langskomen.

:wave:
Goed dat je aan die wedstrijd meedoet, Luc zal het graag zien.
Ik doe normaal ook mee ne kga daar keer proberen vlammen.
 

Raistlin

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
24 aug 2003
Berichten
2.062
Karma
0
En veel succes met die studies. Even je prioriteiten stellen kan handig zijn, daarna heb je dan alle tijd om je weer even op de gewichten te concentreren.
 

wimmos

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
3 aug 2005
Berichten
7.329
Karma
197
Vergeet niet veel te eten in de examenperiode.. dat is makkelijk en je krijgt er nog wat extra energie door.
 
Naar boven