Fitness Seller

Schema voor beginner gevraagt

Bezoekers in dit topic

Metrijs

Cool Novice
10 jaar lid
Lid geworden
19 aug 2007
Berichten
89
Karma
2
Ik ben zo juist ook begonnen met fitnesse maar ik weet er niets over dus weet er soms iemand een schema ergens op internet staan voor beginners :s

Ik heb mij 2 machines gekocht voor te traine, ik hoop nu dat ik mij niet miskocht hebt.

[Link niet meer beschikbaar]

Grtz
 
vb van schema's staan in het subforum
bankje + halter is zeker niet slecht, met die ander zul je toch snel gewichten bij moeten kopen omdat het snel te licht zal zijn.
 
vb van schema's staan in het subforum
bankje + halter is zeker niet slecht, met die ander zul je toch snel gewichten bij moeten kopen omdat het snel te licht zal zijn.
het subforum :s hoe vin ik dat ?
En over die gewichten ik heb er 2x10kg , 4x5kg en 4x2kg en 2x1kg en dat is al meer als genoeg (denk ik) voor mij ben juist begonne :)

grtz
 
Back
Naar boven