Gisteren was ik 1 van de 16000 gelukkige FC Utrecht fans die de hele dag ik de Kuip hebben doorgebracht.
Ik heb daar de HELE DAG erg hard geklapt. Maar nu heb behoorlijk last van mijn schouder
Het is echt m'n schoudergewricht, geen spieren. En bewegen doet zeer.
Moet ik er nu gewoon doorheen trainen, alleen licht bewegen, of juist niet bewegen?
Ik heb daar de HELE DAG erg hard geklapt. Maar nu heb behoorlijk last van mijn schouder
Het is echt m'n schoudergewricht, geen spieren. En bewegen doet zeer.
Moet ik er nu gewoon doorheen trainen, alleen licht bewegen, of juist niet bewegen?