Ik loop al langere tijd rond met vervelende schouderpijn en weet niet waar het precies vandaan komt, bij een 'sportfysio' langs geweest en hij kon er ook niet veel mee…
Pijn bij pullups/latpulldowns vooral bij de achterkant schouder en bovenkant lats…
Bij geisoleerde biceps oefeningen voelt er een stekende pijn rond de achterkant schouder/schouderblad
Row oefeningen zoals cable row/dumbbell row leveren pijn op in de achterkant van m'n bovenrug en achterkant schouder
Ook last tijdens incline bankdrukken
Het is alleen mijn linkerschouder en de pijn straalt vaak uit richting m'n schouderblad en infraspinatus/teres minor/major.
Als ik m'n arm optil en in bij m'n oksel voel enorm scherpe pijn waar als het ware je achterste schouderkop aanhecht aan je lats
Ieamand die dit herkent??
Alvast bedankt!!
Pijn bij pullups/latpulldowns vooral bij de achterkant schouder en bovenkant lats…
Bij geisoleerde biceps oefeningen voelt er een stekende pijn rond de achterkant schouder/schouderblad
Row oefeningen zoals cable row/dumbbell row leveren pijn op in de achterkant van m'n bovenrug en achterkant schouder
Ook last tijdens incline bankdrukken
Het is alleen mijn linkerschouder en de pijn straalt vaak uit richting m'n schouderblad en infraspinatus/teres minor/major.
Als ik m'n arm optil en in bij m'n oksel voel enorm scherpe pijn waar als het ware je achterste schouderkop aanhecht aan je lats
Ieamand die dit herkent??
Alvast bedankt!!