1. Ontzet Notitie

schouders dumbell flyes

Discussie in 'Oefeningen' gestart door Aquaexplo, 12 dec 2018.

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

  1. Aquaexplo

    Aquaexplo Cool Novice Topic Starter

    Berichten:
    32
    Leuk Bevonden:
    81
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    98.875
    Lengte:
    1m84
    Massa:
    80kg
    Ik heb regelmatig als ik dumbell flyes doe dat ik een soort van klik in mijn schouders voel als ik de gewichten laat zakken. Het doet geen pijn ofzo maar het lijkt me niet echt dat dit hoort. Weet iemand misschien waar dit door komt en wat ik er aan kan doen?
     
  2. Ballie90

    Ballie90 Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    383
    Leuk Bevonden:
    82
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    47.537
    Lengte:
    1m83
    Massa:
    85kg
    Hoe is je uitvoering? Wellicht filmpje plaatsen?
     
  3. Aquaexplo

    Aquaexplo Cool Novice Topic Starter

    Berichten:
    32
    Leuk Bevonden:
    81
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    98.875
    Lengte:
    1m84
    Massa:
    80kg
    Mijn uitvoering is naar mijn idee goed: schouderbladen naar achter, dumbells boven borst en de dumbells komen niet voorbij mn schouders. De klik gebeurt vaak al iets van 30 graden voordat ie horizontaal is. Ik zal maandag wel een filmpje maken.
     

Deel Deze Pagina

  1. Deze website gebruikt cookies om inhoud en advertenties te personaliseren, uw ervaring aan te passen en u ingelogd te houden als u zich registreert.
    Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
    Ontzet Notitie