- Lid geworden
- 8 apr 2007
- Berichten
- 16.013
- Waardering
- 317
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 115kg
- Vetpercentage
- 18%
Afgelopen weekend linkerschouder uit de kom tijdens bankdrukken terwijl ik setjes deed met 110kg. Lekker kraken en pijn nu!!
HG is voorlopig helemaal van de baan omdat ik m'n rug wil sparen, die mag alleen met gewichten van 300kg+ vernaaid raken.
De focus ligt voorlopig op m'n pulls verbeteren, vooral deadlift, en m'n presses omhoog gooien.
HG is voorlopig helemaal van de baan omdat ik m'n rug wil sparen, die mag alleen met gewichten van 300kg+ vernaaid raken.
De focus ligt voorlopig op m'n pulls verbeteren, vooral deadlift, en m'n presses omhoog gooien.