Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Naja, bijhouden zou ik niet zeggen. Ik log amper omdat ik niet de Chronicle of my Arise to Weakness wil vastleggen.Wist helemaal niet dat jij hier een log bijhoudt!! Als ik thuis ben straks maar is even gaan lezen .
Ze houden me nog net vast. 5kg ofzo eraf en ik ben er echt aan ontsnapt.Looking lean 'n mean mayne. Mooi om te zien dat je ontsnapt bent aan de klauwen van obesitas.
Naja, bijhouden zou ik niet zeggen. Ik log amper omdat ik niet de Chronicle of my Arise to Weakness wil vastleggen.
Inderdaad, keertje vrijdag doen? (MP, licht bank, upper back & armen?)I see, I see . Moeten nog steeds een keertje trainen samen man!
Btw, over 3 weken gaan we verzenden. We hebben dan ook paardenkogelbiefstuk mocht je interesse hebben .
Thanks man!Respect voor je transformatie, ziet er goed uit. Wat eet je nu nog op een dag aan 1800 kcal?
Ja, maar je moet niet vergeten dat ik al zo lang weinig eet dat er wel degelijk sprake is van metabolismevertraging. Al ongeveer 1.5 jaar lang val ik gemiddeld 380gr per week af. Dat gaat niet ongestraft helaas, maar goed, het einde is in zicht aan het komen. :-)Damn, 2000 kCals op een trainingsdag. Toen ik cutte aan -70kg at ik zelfs meer.
Heb nog nooit aan een wedstrijd meegedaan. Nee, iets raars met deadliften. Ik denk dat de oorzaak heupinstabiliteit is/was dus daar ben ik nu aan het werken.Zuur van je (onder?) rug, iets verkeerd gegaan op een wedstrijd?