XXL Nutrition

Scientific Recommendations for Strength and Hypertrophy Training from 150+ Studies (1 bezoeker)


Bezoekers Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

kazamafury

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
10 dec 2006
Berichten
2.871
Waardering
606
Ik kan de andere delen niet vinden. Misschien dat de auteur er geen tijd meer voor vrij heeft gemaakt? (gezien het artikel part 1 uit 2017 stamt)
 

3XL

Senior Moderator
Super Mod
+15 jaar member
Lid geworden
7 okt 2002
Berichten
21.415
Waardering
2.613
  • Topic Starter Topic Starter
  • #4
Ik kan de andere delen niet vinden. Misschien dat de auteur er geen tijd meer voor vrij heeft gemaakt? (gezien het artikel part 1 uit 2017 stamt)
Ik heb’m maart 2017 ook al eens geplaatst maar denk plaats’m nog een keer miscien dat “iemand” nu wel het vervolg heeft :)
 

Galen

Peter Bond
Super Mod
Elite Member
Lid geworden
8 okt 2010
Berichten
30.304
Waardering
16.310
Lengte
1m95
Massa
102kg
Vetpercentage
11%
Ik ken Brandon toevallig, ik zal het hem eens vragen.
 

Galen

Peter Bond
Super Mod
Elite Member
Lid geworden
8 okt 2010
Berichten
30.304
Waardering
16.310
Lengte
1m95
Massa
102kg
Vetpercentage
11%
Deel 2 en 3 bestaan inderdaad (nog) niet, op de vraag of deze ooit gepubliceerd waren:
Oh man not at all. We kinda shelves that for a while to go full keto. It is on my to do list but pretty far down the list
The main issue is how long that took.. it was like 5 months of work lol
 

3XL

Senior Moderator
Super Mod
+15 jaar member
Lid geworden
7 okt 2002
Berichten
21.415
Waardering
2.613
  • Topic Starter Topic Starter
  • #7
Bedankt
 

Bovenaan