Serieuze start

[NulDrie]

Beste lezer,

Ik ben 1,70M, 65KG (door meer te eten als normaal overigens) en 18 jaar.
Ik heb een trainingschema:
http://forum.dutchbodybuilding.com/f141/schema-check-aub-327376/
En binnekort ga ik whey kopen en een eetschema maken.

Ik heb al kennis op gedaan door het lezen van stickies op deze site, ik ben trouwens ook bezig met het boek ''Burn the fat, feed the muscle'' ik ben nu op het punt waar ik goals moet maken.

Had ook nog vragen:
Zal dit serieuze trainen mijn groeipatroon beïnvloeden? of is dat iets wat ik met de dokter moet bespreken?
En ik ga dus isolaat perfection kopen bij bodyenfitshop daar kan je ook 4KG halen, ik twijfel of ik dat moet doen, gaat de smaak niet vervelen? (ik denk aan cookies & cream)

Advies is altijd welkom

MVG,
NulDrie.

 

[Brenno]

als je 18 bent en 170 zal je sws niet veel meer groeien, lekker trainen en geen zorgen over maken

 

[JochemB]

Sowieso wanneer er gebruikt gemaakt wordt van juiste techniek zal het je groei niet belemmeren. Het onderzoek dat dat aantoonde was uitgevoerd op ondervoede kinderen die dagelijks zware arbeid zoals stenen verplaatsen deed
Succes, eet ze en gain ze

 

[NulDrie]

@Brenno @JochemB Thanks voor jullie advies.