Fitness Seller

Shuttleruntest

Users who are viewing this thread

HUARGH

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
18 jul 2011
Berichten
2.053
Karma
738
Lengte
1m86
Massa
96kg
Vetpercentage
11%
(waarschuwing: dagboekpost)

Background info: was vroeger best een dikkertje en was totaal niet goed in gymnastiek op de middelbaar. Wat vooral vervelend was, was de shuttleruntest en coopertest waar ik altijd rustig drieen en vieren voor haalde. Heb ook de hele middelbare school dezelfde gymleerkracht gehad, kon totaal niet opschieten met die gast.

Fast forward naar nu, heb lang geleden een bucket list gemaakt (bucketlist.org), was toen grotendeels uit verveling maar ik zag er langzamerhand wel de waarde van in. Het is een lijst met dingen die je nog wil doen voordat je doodgaat. Een van die dingen op de lijst was de shuttleruntest uitrennen (18 stappen), heb altijd wel wat aan hardlopen gedaan maar nooit te veel omdat ik voornamelijk op krachttraining was gefocust. Nu kwam ik vorige week eindelijk tot stap 17 en ik dacht nu moet het gebeuren. Heb die leerkracht van toen opgezocht, hij herinnerde me nog :roflol:. Mijn vrouw en mijn maten waren er eerst op tegen ('waarom wil je jezelf bewijzen als bijna 33jarige' 'je zet jezelf alleen maar voor schut' en dat soort dingen). Had samen met hem afgesproken, had gevraagd aan hem of hij nog een keer mijn shuttleruntest af wilde nemen. Buiten een paar vragen deed hij er totaal niet moeilijk over en stemde hij ermee in, iets wat ik in eerste instantie niet verwacht had.

En dan terug naar vandaag, heb zojuist de shuttleruntest op een veldje compleet uitgelopen, alle 18 stappen. Voordat ik ging dacht ik dat het een soort van in-your-face-moment zou worden, ben namelijk vrij buff voor real life standards (1.85 90kg, bodyfat weet ik niet maar zit toch vrij laag, bovenste abs zijn duidelijk zichtbaar + indicatie van de onderste). Maar dat werd het totaal niet. Hebben nog even bijgepraat en hij heeft z'n excuses nog aangeboden, was overigens de eerste keer in zijn leven dat hij iemand de shuttlerun zag uitlopen :)

Heeft iemand nog meer van dit soort verhalen? Bv. hoe je voor je begon te trainen een lucifer was en je op school gepest werd en je nu een pestkop tegen kwam terwijl je een bruut beest was? :D
 

MissNuke

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
11 nov 2012
Berichten
4.572
Karma
5.664
Lengte
1m70
Massa
70kg
Vetpercentage
23%
geen ervaring mee was best wel sportief..
werd meer gepest op uiterlijk... we hebben binnenkort reünie... zag toevallig zaterdag lekkerste chick van toen der tijd lopen... ai... die zag er aardig dik en dan heb ik het echt over behoorlijk dik en verlept uit.. schrok ervan.. ben dan ook wel benieuwd of zij er is:o

maar petje af... heb je maar ff mooi gedaan!
 

Amped

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
21 aug 2009
Berichten
781
Karma
37
Kan me voorstellen dat dit echt een feelgood moment voor je was, overwinning.
 

Jwdoetookmee

Monstrous Giant
Elite Member
Contest Winner x2
Lid geworden
27 apr 2012
Berichten
11.315
Karma
6.031
Lengte
1m80
Massa
100kg
Vetpercentage
6%
(waarschuwing: dagboekpost)

Background info: was vroeger best een dikkertje en was totaal niet goed in gymnastiek op de middelbaar. Wat vooral vervelend was, was de shuttleruntest en coopertest waar ik altijd rustig drieen en vieren voor haalde. Heb ook de hele middelbare school dezelfde gymleerkracht gehad, kon totaal niet opschieten met die gast.

Fast forward naar nu, heb lang geleden een bucket list gemaakt (bucketlist.org), was toen grotendeels uit verveling maar ik zag er langzamerhand wel de waarde van in. Het is een lijst met dingen die je nog wil doen voordat je doodgaat. Een van die dingen op de lijst was de shuttleruntest uitrennen (18 stappen), heb altijd wel wat aan hardlopen gedaan maar nooit te veel omdat ik voornamelijk op krachttraining was gefocust. Nu kwam ik vorige week eindelijk tot stap 17 en ik dacht nu moet het gebeuren. Heb die leerkracht van toen opgezocht, hij herinnerde me nog :roflol:. Mijn vrouw en mijn maten waren er eerst op tegen ('waarom wil je jezelf bewijzen als bijna 33jarige' 'je zet jezelf alleen maar voor schut' en dat soort dingen). Had samen met hem afgesproken, had gevraagd aan hem of hij nog een keer mijn shuttleruntest af wilde nemen. Buiten een paar vragen deed hij er totaal niet moeilijk over en stemde hij ermee in, iets wat ik in eerste instantie niet verwacht had.

En dan terug naar vandaag, heb zojuist de shuttleruntest op een veldje compleet uitgelopen, alle 18 stappen. Voordat ik ging dacht ik dat het een soort van in-your-face-moment zou worden, ben namelijk vrij buff voor real life standards (1.85 90kg, bodyfat weet ik niet maar zit toch vrij laag, bovenste abs zijn duidelijk zichtbaar + indicatie van de onderste). Maar dat werd het totaal niet. Hebben nog even bijgepraat en hij heeft z'n excuses nog aangeboden, was overigens de eerste keer in zijn leven dat hij iemand de shuttlerun zag uitlopen :)

Heeft iemand nog meer van dit soort verhalen? Bv. hoe je voor je begon te trainen een lucifer was en je op school gepest werd en je nu een pestkop tegen kwam terwijl je een bruut beest was? :D

Haha nice man! Toppie!
 

fiezefur

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
20 okt 2008
Berichten
9.783
Karma
1.885
Lengte
1m87
Massa
91kg
Vetpercentage
7%
Lekker hoor, moet echt goed gevoeld hebben lijkt me zo.
 

Chickenkip

Ripped Bodybuilder
Lid geworden
10 jun 2012
Berichten
3.898
Karma
377
Lengte
1m68
Massa
76kg
nice haha, ik werd vroeger uitgescholden voor ''studie'' omdat ik havo/vwo deed en mensen vonden mij dun en zwak (ben ik nog steeds voor dbb eisen) dus lijkt mij ook wel mooi om rond m'n 30e te kijken hoe afgetakeld de stoere jongetjes van toendertijd dan zijn.
 

JesseUTG

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
30 sep 2012
Berichten
261
Karma
24
Lengte
1m87
Massa
103kg
Lijkt me geweldig gevoel! Hoop zoiets ook op me 30e te doen :)
 

arnodsi

Massive Warrior
+10 jaar member
Lid geworden
31 aug 2009
Berichten
21.166
Karma
3.559
Lengte
1m84
geen ervaring mee was best wel sportief..
werd meer gepest op uiterlijk... we hebben binnenkort reünie... zag toevallig zaterdag lekkerste chick van toen der tijd lopen... ai... die zag er aardig dik en dan heb ik het echt over behoorlijk dik en verlept uit.. schrok ervan.. ben dan ook wel benieuwd of zij er is:o

maar petje af... heb je maar ff mooi gedaan!
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 

gummie19

Advanced Bodybuilder
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
5 nov 2007
Berichten
1.275
Karma
196
Lengte
1m88
Massa
99kg
Vetpercentage
16%
is dat bucket niet voor wanneer je terminaal bent ? had laatst zoon film erover gezien vandaar
 

SjaakadeliC

Ripped Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
14 aug 2006
Berichten
3.501
Karma
245
Lengte
1m81
Massa
115kg
Vetpercentage
22%
geen ervaring mee was best wel sportief..
werd meer gepest op uiterlijk... we hebben binnenkort reünie... zag toevallig zaterdag lekkerste chick van toen der tijd lopen... ai... die zag er aardig dik en dan heb ik het echt over behoorlijk dik en verlept uit.. schrok ervan.. ben dan ook wel benieuwd of zij er is:o

maar petje af... heb je maar ff mooi gedaan!

Reünies zijn altijd geweldig. Zie je hoe anderen keihard hebben gefaald die hoogstwaarschijnlijk populair waren op school. Kun je dan eens in het vuistje lachen.
 

Papachico

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
6 aug 2009
Berichten
2.202
Karma
231
wel cool gedaan! spoken uit het verleden confronteren... Het vereist vast een hoop cojones om op die man af te stappen
 

MarceldeV

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
10 apr 2009
Berichten
4.625
Karma
210
Lengte
1m95
Massa
101kg
is dat bucket niet voor wanneer je terminaal bent ? had laatst zoon film erover gezien vandaar

Nee, gewoon wat je in je leven wilt doen. In die film zijn ze ziek en hebben ze dus weinig tijd vandaar dat ze alles dan gaan doen. Toffe film trouwens.
 

BillTom

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
15 dec 2007
Berichten
1.447
Karma
53
Ik prijs je instelling en doorzettingsvermogen TS. Hoewel het ergens triest is dat dergelijke zaken zolang een rol in iemands leven spelen is het bewonderenswaardig dat je het op deze manier weet af te sluiten (en met stijl wel te verstaan).
 

diaephi

Gargantuan Beast
Lid geworden
14 jun 2012
Berichten
27.390
Karma
6.355
Lengte
1m83
Massa
92kg
Vetpercentage
16%
vind dit echt gaaf man ! Ik viel een half jaar geleden bij trap 8 af :(

zelf heb ik zoiets nog niet mee gemaakt :) wie weet als ik ouder en wijzer ben
 
OP
HUARGH

HUARGH

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
18 jul 2011
Berichten
2.053
Karma
738
Lengte
1m86
Massa
96kg
Vetpercentage
11%
vind dit echt gaaf man ! Ik viel een half jaar geleden bij trap 8 af :(

zelf heb ik zoiets nog niet mee gemaakt :) wie weet als ik ouder en wijzer ben

Je hebt minimaal nog 13 jaar :p
 

Naar boven